2018/09/15(土) しめに食べた枝豆で・・・

せっかくのシルバーウィーク３連休なのに、外は雨が降っている。嫁はんと一緒にスーパーへ行った後は、家でおとなしくしていた。夕食で米や麺類を食べないようにしてから、高めだったコレステロールが基準値に治まるようになった。減らした分は、朝食と昼食を多めに食べるようにしているので、一日に食べる量は変わっていない。夕食を済ませてから、キッチンに枝豆があるのを見つけた。親戚のおばさんが作ったのを頂いたそうだ。「 . . . 本文を読む