クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ・R30Min×C88_20141014

2014-10-14 | ウォーキング
【今日のトレーニング】 ローラー台 30分 平均ケイデンス 88 スッキリした~        今日は涼しいから汗もあまりタレずに快適でした。 急に冷え込んできたから体調を崩さないようにしないとネ   . . . 本文を読む
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朝ウォーキング(金比羅山)_20141014

2014-10-14 | ウォーキング
台風一過の気持ちいい朝です。 今朝も金比羅山までウォーキング! 参道入り口 階段の上で待っててくれたニャン! 先の方に瀬戸大橋も見えてます。 奥の院まで行こうとしたら昨夜の台風で通行止め! 下りの風景 気持ちよかった~ 【おまけ】 ですね   . . . 本文を読む
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