クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ・R30Min×C92_20141008

2014-10-08 | ウォーキング
【今日のトレーニング】 ローラー台 30分 平均ケイデンス 92 スッキリした~!    今週末は台風来るなよ~         . . . 本文を読む
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朝ウォーキング(金比羅山)_20141008

2014-10-08 | ウォーキング
今朝も気持ちいいわ~! 今朝の金比羅山 もちろんウォーキング 家の前の田んぼ道を出発。 もちろん階段・・・・(^^♪ 登ってる途中でちょうど朝日が見えてきました           いい景色や~! 街中にある「大センダンの木」・・・天然記念物やって・・しらんかったわ~(^^♪  今朝の「大センダン . . . 本文を読む
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