GW4日目・ローラー台トレーニング・1時間30分_20190430

ＧＷ４日目・・・オレンジ大好きリョウちゃんは元気です。 前日の今治ドライブの疲れが一日中とれなかったので夜はローラー台で身体をほぐします。  １時間３０分！！  だるかった身体がスッキリします。   . . . 本文を読む

GW3日目・リョウちゃんと今治へ_20190429

この日は、今治のタオル美術館に来てみました。 たかがタオル美術館だと思って入ると、中の広さと展示品の素晴らしさに驚かされます。 オススメです。 入り口ではキリンの親子が出迎えてくれます。  リョウちゃんが抱っこされているのはママではなくてママ友（笑）  リョウちゃんポーズ！！（バキューン） 展示品の前でポーズ！  ムーミンと握手！ ポー . . . 本文を読む

GW2日目・161キロ_20190428

ＧＷ２日目は交通安全キャンペーンジャージで走りました。 この日はセンチュリーライド コースは琴平～善通寺（大日峠）～詫間（荘内半島）～仁尾～観音寺～五郷ダム～池田～新宮～川之江～財田～琴平 おなじみの荘内半島！  五郷ダム・・・もちろん自撮り(^O^)／   池田大橋より上流の吉野川  新宮に向かう山道  いつものようにキリンヤさんに . . . 本文を読む

GW初日・129キロ_20190427

ＧＷ初日は軽くいつもの川之江コースの逆回り。 コースは琴平～善通寺～詫間（荘内半島）～仁尾～観音寺～豊稔池ダム～切山～川之江～池田～五郷ダム～観音寺～財田～琴平 ちょっと冷えるけど絶好のサイクリング日和です。 おなじみの父母ヶ浜・・・・朝は閑散としています。  おなじみ豊稔池ダム・・・この日は人前結婚式が行われていました。   切山の頂上付近からの景色(^O^) . . . 本文を読む

センチュリーライド_20190420

この日はセンチュリーライド 最近、お気に入りの徳島〜愛媛を回るルートにプラス荘内半島で160キロ👌 R11号とR377は車が多くて走りずらいので避けて走ります👌 善通寺から詫間(荘内半島)へ ここは適度にアップダウンがあって景色もいいので地元のサイクリスト御用達のコースです(^-^)/ 晴れてるとオーシャンブルーの海(^-^)/ 豊浜の手前まで海岸寄りの道路を走り、途中から雲辺寺方面へ . . . 本文を読む

五郷ダム～徳島（三好・山城）～新宮～川之江を回って142キロ_20190413

先週の4月6日（土）に初めてこのコースを走って、翌日から丸々二日間体調不良で寝込んでました。 まさか、初めてのコースを走って、そのせいでダウンしたとは思いたくないので、この日も同じコースを走ってみました。 コースは　琴平～善通寺～観音寺～五郷ダム～徳島県三好市池田～山城～愛媛県四国中央市新宮～堀切トンネル～川之江～切山～豊稔池ダム～高瀬～琴平 ↓　五郷ダム 曼陀トンネル・・・ . . . 本文を読む