MTBスクール

今日は修善寺のサイクルスポーツセンターでアトランタオリンピック代表の小林可奈子先生の講習会。
午前中は競輪学校のラボでVO2maxやら筋力、筋持久力、瞬発力などの体力測定。午後に実技でした。
電極つけてマスクしてと初めての経験でしたが久しぶりにオールアウトしました。結果VO2maxは53くらいと一般競技者としてはよいほうだとのことでしたが、柔軟性がやばいことになっていました。(劣っていると書かれてました。)
実技ではいろいろヒントをもらいましたが生かすも殺すも自分しだい。今回は参加者が2人だったのでじっくりみて頂きました。
イントラ含めて5人でしたが僕以外みんなロッキーマウンテン(当たり前ですが)。スレイヤーでも走りましたが面白すぎ。変えない(買えない)けど。
で、宣伝しておいてと言われたのが、修善寺のサイクルスポーツセンターにこれからロッキーマウンテンの試乗車を有料？で置くということ。今年はスレイヤー、バーデックス他、あと女性用試乗車を特に強調されていました。
それとMTBコースのくるくる回る所がBMXの公認コースになったのでXCレースでは使えなくなるよう。コース変更するようです。
また半年後くらいにトレーニングの成果や技術の確認のために参加したいと思います。基本の先へ進みたい人や体力測定に興味のある人は参加の価値ありです。

八幡浜選考レース

いろいろと話題になっているオリンピック選考レースですが、女子単独レースのためエキパが前日開催になりました。女子は混走しないような感じだったので、スケジュール上スポーツが前日開催になると思ってましたが。
関東以北などの選手達はなかなかきつそう。愛媛は飛行機で行っても昼前になるし。そういえば2年前の八幡浜は行きの飛行機時間ぎりぎりに受付したら、受付のおねいさんにキレられた記憶が。客なのにと思っていたらみんなにもお前が悪いと言われ反省。
とにかく、強化指定枠に入った選手には気持ちよくレースをしてほしいところ。八幡浜は自分のレースより選考レース。おーいエリート、誰か枠に入ってね。

アドフジエントリー

アドベンチャーイン富士見への参加を役場へ伝えました。忘れずに申込書とエントリーフィーを送らないと。申し訳ないですが仕事の関係で前日深夜or当日入りになりそう。ほんとは宿泊すべきだと思いますが。レースまでに試走に行きたいけど5月は遠征続きなんでどうでしょう。
小学生の時、姉妹町交流で富士見に行ったり西伊豆に来てもらったりしましたが、その時班で交換した数人分の手紙、まだ全部残ってます。25年物？

峠攻め（られた）

今日は午後から研修だったので振り替え休日。午前中にロード練。今年初めての100km超。
仁科峠を登り、天城峠、峰山、婆姿峠と大小4つの峠越え。2200m近く登っていると思いますが裏を返せば同じだけ下っている。同じ100kmでもかえって荒川あたりのサイクリングロードのほうが休めない分辛い気がします。
それでも、東伊豆出身のD精工Cに乗るUDGW選手は伊豆の100kmは松本の200kmだと言っていました。が、ちんたら走る僕には効果なしです。
そういえば高校の卒業旅行は友達のMTBを借りて数人で2泊3日の伊豆半周をしました。みんな文科部系。僕は軟式テニス(現ソフトテニス)部で県の代表にもなっていたので体力には自身がありました。しかし峠では置いていかれて待たせるばっかり。なんでついていけなかったのか。それはみんな毎日毎日結構な距離を自転車通学していたから。重ね重ね継続は力なり。なかなかできません。

超凪

家のすぐそこが海なのにマリンスポーツもせずマウンテンバイクに乗っております。でも昨日は磯遊びするべきだったか。
午前中はペースを上げてMTB。このまえクリアできた上りが上手くいかなかったりと一進一退。ローカルトレイルは仙台風？ちょっと黒森っぽい所もあるかも。
2ヶ月ぶりくらいに放置プレイしていたクロスマックスの空気圧を測ってみたらシラクとの組み合わせでほとんど圧が変わっていなかった。走ってないにしても凄い。819だと微妙に減ってきます。(ほんとに微妙ですが)
昼からはグラウンドで子供の自転車練習と買い物遠征へ。ブレーキが使えるようになってきたけど、時々車への注意を忘れる時があるのでそんな時はスパルタ。

UCシューティングスター

20日は修善寺のサイクルスポーツセンターへ炎神戦隊ゴーオンジャーショーへ。
前座の3輪車レースに3歳の次男が司会のおねいさんに指名され突然のレースデビュー。レース途中で逆コギしてバックすると言う荒業を見せブービー。びりはゴーオンイエローなので実質ケツ。お名前はと聞かれ「うぇ～」と小島よしおのまね、やっぱり教育がなってません。
その後、地元の子ども達の一輪車チーム「UCシューティングスター」の演技を見学。めちゃくちゃうまいっす。タイヤのサイドをぐりぐり使って手足のように(以上に)使ってきゅるきゅる回ってました。演技、表現の要素も強いので主役は女の子達ですね。父兄の方々が少年野球の親のノリと同じでした。
来週は同じ所でまじめにMTB。その前に明日も。

明日は聖地

明日の祝日は修善寺のサイクルスポーツセンターへ。でも自転車ではありません。家族サービスで戦隊ショー見物。
早朝ライドできればいいけどただいま雨降り中。

怪我自慢 指

中学の時、土曜の放課後の図工室で友達数人と怪しい作業をしておりました。
友達に糸を切ってもらおうと両手でピンと張って、「この辺切ってくれよ。」と左ぎりぎりの所を指示しました。すると彼はぎりぎりどころか僕の親指を切れないはさみでざっくりやってくれました。「ぬはー」と痛がる僕以上にびびる友達。指先を伝って床に鮮血。しかし、もっと血の気が引く出来事が。
大騒ぎする図工室の扉ががらがらと開くと、そこには先生とヤンキー。いっこ上にヤンキーが転校してくるうわさがありましたが、今日は学校見学だったよう。ヤンキーというより超ヤンキー。しかもスケ番。金髪に超ロングスカートを確認した僕達は「こんにちはー。」
親指の傷を見るとあの時の2重の恐怖体験がよみがえります。

もう出た

昨日はジャージにアームウォーマー、ベストで出撃(もちろん下もはいてます)。5分でアームウォーマーを下げました。そしてすでにくもの巣が出現。まだまだ許容範囲ですが。
普段行かないルートを走りましたが、それほど難易度は高くないもののちょっとつまずいたり。やっぱり試走は大事ですね。
夕方は天気がよかったので散歩。昨日もカメラマンが大勢。みんな殺気立っています。

ロードにだまされるな

たまにロードレーサーに乗ると速くなった気がしますが、本当に気がするだけなのでがっかりです。平地では調子がいい気がして登りでも体が軽く感じていて、負荷をかけようと思っても上げることができず、無理に上げると途端にいっぱいになってしまいます。基本になる身体ができていないことの表れでしょうが、チョコパン食いながら書いてる時点で失格。
MTBで感じ始めている軽さの評価が難しいところ。気のせいに500ウォン(某アウトレットで500円のおつりに500ウォン玉を渡されたときは得したのか損したのか・・・もちろん交換してもらいました)。
明日はMTB、そろそろフルサスにも乗っておかないと。