MTBスクール

今日は修善寺のサイクルスポーツセンターでアトランタオリンピック代表の小林可奈子先生の講習会。
午前中は競輪学校のラボでVO2maxやら筋力、筋持久力、瞬発力などの体力測定。午後に実技でした。
電極つけてマスクしてと初めての経験でしたが久しぶりにオールアウトしました。結果VO2maxは53くらいと一般競技者としてはよいほうだとのことでしたが、柔軟性がやばいことになっていました。(劣っていると書かれてました。)
実技ではいろいろヒントをもらいましたが生かすも殺すも自分しだい。今回は参加者が2人だったのでじっくりみて頂きました。
イントラ含めて5人でしたが僕以外みんなロッキーマウンテン(当たり前ですが)。スレイヤーでも走りましたが面白すぎ。変えない(買えない)けど。
で、宣伝しておいてと言われたのが、修善寺のサイクルスポーツセンターにこれからロッキーマウンテンの試乗車を有料？で置くということ。今年はスレイヤー、バーデックス他、あと女性用試乗車を特に強調されていました。
それとMTBコースのくるくる回る所がBMXの公認コースになったのでXCレースでは使えなくなるよう。コース変更するようです。
また半年後くらいにトレーニングの成果や技術の確認のために参加したいと思います。基本の先へ進みたい人や体力測定に興味のある人は参加の価値ありです。