さあ白馬

西伊豆も、晴れました。
ドライは望めないと思うけど乗車率の高いレースになって欲しいです。
妻子だけでなく親も行くって言ってるんで珍道中確定(笑) 試走に間に合いますように。後泊もします。みんな100%旅行気分です
どうしても僕のブラジャーが見つかりません。(←トランスミッターね)
では、現地で!

時間イーター

時間がもっと欲しい今日この頃。
自分で作った自分の時間はもちろん大事。自分のために周りの人が作ってくれた時間はもっと大事。
それは、スタッフが働いてくれている時間。家族が僕のためにいろいろしてくれてる時間。親しい人達がメール、電話、会って相手をしてくれる時間。レースでも時間を割いてフィードしてもらったり…　自分が顧客の立場でも、担当者の時間や接客の時間もいただいている。
僕はみんなの時間を食いながら生きてます。ゲップ、ご馳走様です、ではなくて、ありがとうございます。
倍にはなりませんが、少しずつ返します(笑)
ビキニのおねいさんにはもっこり返しです。
　
子供も寝た自分の時間、夜走りでも行ってこよう。

パトロール実施中

J1白馬も近いので最後の追い込み。昨日の日本CSCの5時間耐久ロードレースが2時間で途中打ち切りになったくらいの猛暑の伊豆。
短時間で終了したかったんで蛇石峠に直行してTT。南伊豆側に下って登り返しのもう一本と思ったけど、日曜の午前中のビーチが気になり弓ヶ浜へGO。ビキニビキニ！ああ、コパトーンのにおい。もっこり。
帰りの蛇石で2本目TT。西伊豆側へ下って、松崎海岸、大浜、乗浜とパトロール。西伊豆ビーチ、人少なっ。家族連れ多くある意味平和。
結局、ビキニギャルよりライフセイバーのおねいさんに萌え～　なジブン。ス・テ・キ。
で、堂ヶ島でエナジーチャージと楽しい話。
峠以外は寄り道ばかりの今日の練習。
調子は良いです。猛暑の中、2本とも自己ベストに近いタイム。人と比べたら全然ですが、良い感触です。強く見せるための黒化も完了(笑)。
自転車乗りもそうでない人も体調だけには注意しましょう!

弓ヶ浜

ザ・ギャル ウワオゥ！
峠、もう一本行ってきます！

堂ケ島火祭り

20数年ぶりに堂ケ島の会場へ。昔を思い出したけど、人出ってあんなもんだっけ？土曜なのにね。

さて、明日はもっこりと峠で追い込んできます。
やりきれたならご褒美にビーチを巡ってビキニパトロール!!(笑)

落とせるうちに

仕事から帰って体重計に乗ったら57kg台突入。体脂肪は18%くらいなのでまだまだ。
石川瀬女までには56kgフラットを目指します。
その前に来週の白馬だ！

自転車連休

2連休でしたが、自転車中心。
日曜は出るかわからないけど宮杯コースの試走を含みロード。攻略なんてほどのものではないですが、我慢のしどころ等チェック。出ようかな。
月曜はMTB全日本選手権サポート＆Cコース。幸平圧勝。一人クルージングに見えましたが、本人は納得してないんでしょうね。炎天下、チーム埼玉県人も奮闘。やっぱ会場に行ったら自分も走りたい。
で、合間にゴンドラに乗って入笠山へ。山頂のサイクリングコースを走ってCコース。
前輪加重のコーナリング練習で突っ込みすぎて転倒、左脛強打の悶絶。その後はちょろちょろ下ってきました。フラットペダルは難しい。
男一人、遠征の車中は東方神起のヘビーローテーション(笑)。契約問題等あっても5人は元の鞘に納まるのが一番良いと強く思います。やめたり離れたり、こういうの、僕にはHeavyです(涙)。
でわ、スカッと夜練行ってきます!

雨の夜練

体が走りたがってたんで久々の夜練を30kmほど。自宅周辺は星空だったのに隣町の松崎は雨。多少蒸してましたがこの時期夜は気持ちよい。雨なんか無問題。で、帰ってきたらやっぱり星空。
なんだかんだいっても良い環境で走ってるんだと思います。
カーボンシートポストって良いですね。やさしい。

休んでました

良い具合に練習してましたが副鼻腔炎(一般的に言う蓄膿)になって1週間くらい乗ってませんでした。
もう自覚的には快調、自転車再開してます。
富士見の全日本はサポートしながらCコースでも下ろうと思います。
んで、仮パーツのままだったRFX8、エレガントな女性をイメージしたロードレーサーを目指しようやく完成形へ。仮パーツ組がNHKに出るときの優木まおみなら、完成形は民放各社の優木まおみをイメージ。が、
「ケバいね～、自転車。」
↑いいんです、十分ほめ言葉(笑)。今度はホイールをギラギラさせます。
これで速けりゃかっこいいのにね。

Pump up

週末はアメフト部のOB会に行ってました。
みんなに体がでかくなったと言われましたが、あのころに比べ確実に小さくなってます。自転車と筋トレはしてるんで悪い身体じゃないと思いますが。
それにしてもみんな鍛えすぎ。いまだアメフト現役選手も数名。マラソンにはまってたり、加圧トレーニングで「腹だけではなく胸も割る」なんて言ってるやつもいたり。
先輩の中には審判になってトップリーグの笛を吹いている人も。「審判で食ってけるなら仕事をやめてもいい。」と。そんなに仕事がやなんでしょうか(笑)。
自転車がんばります。(仕事もね)