寝だめカンタービレ。

休日の寝だめ・・・逆効果！


∑（￣□￣；）って感じです。
今日のニュースのことです。
平日は睡眠時間の少ない人が、その寝不足を補おうと、休日に平日よりも2時間以上も多く睡眠をとる・・・。
結構ありがちなことですが、実は、コレ、逆に、不眠症なんかの引き金だそうです。
おまけに、これを続けた場合、将来的に寝だめをしなかった場合に比べて、抑うつを引き起こす確立が高くなるとか。

以前から、いろんなところで、寝だめはあまりよくないのでは・・・という記事なんかは見てましたが、ついに科学的に実証されてしまったって感じです。
う～ん（＾＾；）
なんかバッチシ自分に関連してるような気がしてなりません・・・。
直さないといけないみたいですねぇ～♪

でも、春眠暁を覚えず！春ですね～っと言ってとぼけてみたり（＾ー＾＊）
明日から気をつけたいですね～♪


ちなみにタイトルのカンタービレはぜんぜん関係ありません♪
このブログではとにかく「タイトル」にはこだわろう！という変なポリシーがあるので・・・（＾＾；）

たぶんあの日のあの時間は生きていなかった。

昨日は追試がありました。
試験開始1時間前に学校に行き、そこで最終確認などをしようと通学路をいつもどおり歩いていたのですが、通学路の近くの会館付近を通り過ぎようとしたとき・・・
プワァーーーン・・・
近くで長い警笛が。
何だろうと思うと、目の前を霊柩車が・・・（＾＾；）
なんか、遭遇しちゃった感じです・・・。

なんだかんだで学校に到着していつもの自分のクラスに入るとなんとも重々しい空気が漂っていました。
後がないですからね・・・。
同じように数学で落ちた友人と公式を再確認したり、問題を解きなおしたり・・・。
追試の試験時間が各30分で、10分間の休憩後また試験といった感じでスケジュールが組まれているため、チャイムが30分の試験終了、予鈴で5分前、試験開始と、とにかく頻繁になるので、友人と
「死刑執行の足音が近づいてくる」
などと冗談を言うものの、結構リアルな冗談です。

試験会場での30分は予想以上に短く感じました。
採点は30分後ということで、友人と職員室前で待っていたのですが、この30分間あまり、生きた心地がしません。
同じような生徒であふれる職員室前は今までにない雰囲気。

30分経ち、担当の先生から答案が返されます。
・・・合格。
でも、予想以上に低い点数で、ちょっとがっかりです。
まぁ、受かったのでよしとしますが♪

もうこんな体験は、これで最後にしたいと思った日でした～