防災マップ

今日は、サークルで、災害時の避難マップを作った。
聞こえない人たちの家と、サークル員の家と、
避難所にマークを付けた

自分がどこへ行けばいいか、よくわかった
今までも何となくわかっていたつもりだったけれど、
やっぱりこんなふうに、目に見える形にしておくって大事だなって思った

改めて、防災グッズを備えておくことも考えよう。
前にも書いたけれど、
何年か前に、揃えた食料や水、
定期的に換えていかないと備えてるとは言えない。
今はもう、何も揃えていないようなものだもの

なにも、防災グッズという名前のものじゃなくていいんだ。
缶詰や、普段食べられるもので、保存のきくものを、
少し多めに買って、ローテーションしていけばいいんだもの

時々、こうして、防災について意識しておくのも必要だと思う。
何も起こらないかも知れないけれど、
もし起こった時に、落ち着いていられるように。
いや、落ち着いてはいられないか

少しでも、備えておいてよかったと思えるように

休日は・・・

近くのスーパーまで買い物に行くのに、
Ｇパンにトレーナーに、コートを着て、
ノーメイクで行った

だれにも会わないだろうと思ってたのに、
サークルの友だちに会った(笑)
普段めったに会わないのに、
こういう時には会うものだね

一言二言挨拶を交わして、じゃあねと別れただけだったから、
別に、何も言わなかったけれど。

本人が意識してるほど、まわりは見てないよね。たぶん。
まあ、ノーメイクだって気がつかれても、別にかまわないけど。
家にいる時は、いつもそうだし、
友だちが家に来るときもそう。

でも、一応買い物以外で出かけるときは、メイクする。
おしゃれというほどでもなく、
嗜みとも少し違うけど、なんとなく、
口紅つけないと、顔色わるい気がするし

でもこれでも、メイクするとしないとでは、
本人は、少しは違うと思うんだけどね。
そう思っているのは本人だけだね。

そうだ、マスクして行けばよかった。
まだ言ってる(苦笑）

日記書いてる途中で、パソコンがフリーズしてしまって・・・
Ctrl+Alt+Deleteも利かなくて、
仕方がないから電源を切って、
立ち上げ直しても、立ち上がるのだけど、
そのまま動かなくて・・・

子どもたちとのグループのラインに、
「パソコンが壊れた」と泣きを入れたら、
息子がすぐに電話してきてくれて・・・すぐに直った
ありがたや、ありがたや(爆)

ワイパーの・・・

1月が忙しかったので、2月はホントに暇だ～
暇を持て余してなんかいないけど。

今日も、何にもなかったし、明日も予定がない。
読書したり、ネットで遊んだり、
そんなに急ぐこともないけど、サークルの事務的なことをしたり
俳句も作ってみたり。
手話講習会の復習もしたり
こういう時間が持てるのがありがたい

サークルは週2回はあるし、
その間に、イレギュラーで行事があるし、
老人ホームには毎週行くし、
時々は友だちと会ったりする

こんな自由な生活で、暇過ぎない日々。
そして時々、子どもたちや孫たちと会ったり・・・。

はい、何の不満もありません。
文句を言ったらバチがあたる

ところで、昨日の続きの話(笑)
昨夜はそれなりに雪が降って
ワイパーを上げておいたのは、正解だった
でも・・・後ろのワイパーを上げるのを忘れていた
夫の車も、私の車も。

週末の雪゜。°。°。°。°。 ヽ(￣▽￣(。-_-。 )ゝ

また週末の雪
不思議だなあ・・・どうして週末になると、
雪が降るのだろう？

今日は、積もるほど降らないという予報だけれど、
でも、もう降り始めている

サークルの会議の後、お茶してきたから、帰りがだいぶ遅くなった。
夫は、寝てしまうと思ってたから、帰りながら、
夫の車の置いてある駐車場に回って、ワイパーを上げてきた
（家から少し離れた所に駐車場を借りている）

車のことは、ほとんど夫に任せきりで、
普段何もしない私だけれど、たまには気をきかせて(笑)

夫は、寝ていたけれど、お手洗いに起きてきて、
外の様子を見に行ったので、
慌てて、ワイパーを上げてきたと言った。
雪の中、駐車場に行きそうだったから

明日になったら、思ったほど降ってなくて、
ワイパーを上げる必要なんかなかったということになるかも知れないけど。

明日は出かける予定がないから、ホッとしている。
それにしても、サークルの中で、
雪が降るのがうれしいと言ってる人がいた。
雪の中を車で走るのが好きだという
もちろんスタッドレスは履いているけど。

私の娘くらいの若い人だから・・・若さだなあとも思うけれど、
先日、私と同年輩の人も、雪が降るとわくわくすると言っていたから、
若さとばかりは言えないけれど、
気持ちはやっぱり若いんじゃないかと思う

その点、私は、すっかり年だ
雪道は、怖くて走るのがいやだもん。

今日は暖かかった

久しぶりに夫と一緒にほぼ1日中家にいた
ほぼというのは、夫は夜、飲み会に行ったから。

1日中一緒にいても、一緒に何かするわけでもなく。
自由気ままに、それぞれが過ごしていた

先日、テレビで夫が定年退職後、
妻が、「昼食うつ」になることがあると言っていたけれど
私はそんな心配はない。
夫は、自分で食べてくれる

残り物だったり、何か買って来たりして。
私が作ることもあるけれど。
私が、出かけるのも自由で、夫の食事の心配はしなくても大丈夫

夕飯は、たいてい一緒に食べるけれど、
夫が作ってくれたり、私が作ったりする。
だから、食事に関しては、私は、世の主婦に比べて、
ずいぶん楽をさせてもらってる

今日は、退職した会社関係の人たちと飲み会があって、
今日と、あともう1回あるらしい。
それで、終わりかな？
ちょっぴり寂しそう？

でも、せっせとハローワークに通っているから、
また仕事が見つかったら、勤めるのかも知れない。
少しゆっくりすればいいと思うけれど、
仕事があるなら、それもいいよね。
家に引きこもってしまうよりはずっといい。

春よ来い

立春・・・そう聞くだけでうれしい
若いころはたぶんそんなことなかったんだろうな～～

季節なんて意識しなかったんだろうな～～
そりゃ、全然意識しないなんてことはなかったと思うけれど、
早く春になればいいなんて、切実に思うのは、
やっぱり、最近のことだもの

暖かくなるのはうれしいけれど、
花粉症の季節でもあるのだけれどね
でも、花粉症は、昔よりずっと軽くなった。
その理由は定かではないけれど、
リウマチの薬が影響してるのかな？
よくわからないけれど

ステロイドが効いたのは確かなんだけど、
今はステロイドは服用していないし、
服用しなくなってから、数年経つから、
もうその影響はないと思うんだけどね。

今シーズンは、インフルエンザの流行が遅くて、
今になって猛威を振るっているという
それも心配にはなる。
そんな心配をするようになったのも、最近かも知れない。

でも、私、あまり風邪もひかない
（だれだ、ひけないんだろう、なんて言ってるのは)(笑)

節分・゜゜・。＼( ・o・)／・゜゜・。

今日は節分
特別なことはあまりしないけれど、
豆まきの豆は、大好きだからいつも買って来る（笑）

恵方巻はあまり食べたくない
太巻きは好きだけれど、黙って一本食べる気はしない。
それで、今日はお鍋にしたのだけれど、
夫は恵方巻を食べたかったらしい

じゃあ、来年は買いましょうか。
多過ぎない程度にね。
夫は去年も一昨年も、2人では食べきれないほど買ってきた。
それ、ホント困るから

イワシもなかったけれど、
お鍋はおいしかったでしょ？
ちょっぴりピリ辛のゴマ油の効いた白菜鍋。
キノコ類や、水菜、ネギ、ニンジンなど、野菜もいっぱいで、
おなかいっぱい食べちゃった。
でも、ヘルシーだもんね

そして、豆まきもして、豆も食べた。
年の数は食べられなかったけれど。
食べれば食べられたけれど、やめておいた

老人ホームで

2ヶ月ぶりに傾聴ボランティアに行った。
今日は、3人の方とお話ししたけれど、
3人とも、いろいろお話して下さったのでよかった

なかなかお話ししてくれなかったり、
お話が途切れてしまったり、
どうししたらよいか困ってしまう方も時々いらっしゃるけれど
今日は、ほとんどベッドで寝たきり（？）のような方が2人と、車いすの方が1人。
みんなことばもはっきりしていて、
あちらからよく喋って下さったので、私は楽だった

「私ばかり喋ってしまって、あなたのお話は、
　全然聞いてなくてごめんなさい。」
なんて言って下さった方もいて・・・

「いえいえ、いろいろお話して下さってありがとうございます。
　楽しかったです。」
と言って帰って来た。

お話ししたい人のお話を聞く。ということが目的なんだから、
私も、満足だった

元々お喋りが好きな私、自分で喋るのも、
誰かのお喋りを聞くのも両方とも好き

まあ、噂話なんかは聞きたくない時もあるけれど
老人ホームの方たちは、私の知らない時代の、
苦労話なんかをして下さるので、とても興味深い

新しい保険証

夫は、元の会社へ行ったり、、ハローワークへ行ったり、
健保組合の事務所などへ行ったりと忙しそうだ。

持病のある、私たちは、退職と同時に、
次の保険証が必要になる。
国保じゃなくて、任意継続の社保にしたので、
その手続きに都内の健保組合まで直接行ってきてくれた

郵送もできたけど、その場で保険証が受け取れるし、
限度額適用認定証もすぐに発行してもらえた

限度額適用認定証って、知っている人は知っていると思うけれど、
あまり病院などにかからない人は知らないかも知れないので、
ちょっと説明しておこうかな

限度額適用認定証とは、高額医療の申請をして、
後から戻って来るのではなく、
病院の窓口で、減額された分を差し引いて支払えばいいという、
手続きが簡単になるもので、
以前は、入院の時などに使っていたものだけれど、
最近は、外来でも高額になる場合は発行してもらえる

初めてのことばかりなので、なかなか面倒な手続きもあって、
大変だったみたいだけど、お疲れさまでした

これで安心して、病院へ行ける（笑）