何年越し？？

ずーーーーっと やりたかった事。

だけど、なかなか本腰入れて 動けなかった事。

今日、やっと 一念発起して 遂に念願 (?) を叶えました～～





バランスボールを椅子にすること


バランスボールが流行ったのは

私がスポーツクラブに通っていた頃ですから

もう かれこれ５年も前

インナーマッスルが鍛えられる！とか ゆがみ解消！ とか言うけれど

クラブ内でちょっとやったくらいでは効果なんて期待できないなぁ～

家に欲しいなぁ～ って思ったんですよね。

でも 邪魔でしょ

で、「お蔵入り」。

それが、いつだったか、ＴＶで見たんです

ドイツの小学校で、椅子の代わりにバランスボールを導入したら、

集中力がアップした！ とか 子供たちの学力が上がった！ とかって　

で、バランスボールの副産物 (?) を知り、思いが「再燃」。


パソコン部屋に置こうかなぁ と思ったのに、結局

今日まで そのままだったんですよね。。。

欲しいと思ってから もう かれこれ５年・・・

とことん実行力のない私


ついに購入しました

椅子にするだけで、エクササイズをするつもりはないから

「効果」なんて実感できないかもな～


それでも

今のところ 楽しく座って満足してます