サボリ

今週末は、土日とも弓道に行こうと前々から思っていたのだけれど
この暑さに負けました。

行く気がしない。
今日はサボリ決定です。

ま、そんなときもあるよね。
と 自分を慰めつつ
ひとつずつ ゆっくり家事を片付けてます。


あしたは頑張って行かないとな～

どこかに原因があるはず・・・

最近、夫の血糖値が少し高めです。。。

食事が大きく変わったということはナイはずなんだけど。。。

で、

まずは トマトを減らすことにしました。

１度に食べれるトマトの量は
普通サイズ１切れとかミニ１個とかっていう情報を守ってはいたけれど
気づけば、毎日・毎食のようになっていたので
ひょっとして それも血糖値上昇ぎみの一端かな？ と思ってね。

甘かったか・・・

一夜にして首の痛みが取れた！！ と喜んだもの束の間

少しずつ痛みが戻ってきちゃいました

早々に「治った～～」 なんて思わず

せめて数日、湿布貼りを続けるべきだったみたいです。


今夜から暫く やってみます。

こんなに簡単なことだったとは

どうも首の右側が痛くてね、
この痛み、、、自覚してから
もう１か月くらいになるだろうか・・・

「寝違えた」 って程の痛みではないのだけれど
深く首を回すと違和感があったり
読書など長時間 下向き加減で過ごしていると痛さが増したり。

「日常生活に支障をきたす」 とまでは言えない程度だったから
なんだろうなぁ と思いながらも
医者にかかる程でもないし と様子をみること１か月？？

先日の弓道で、物見が浅いことを指摘されて
やっと
このままやり過ごせないのかな、と思うに至りました。

で、ひとまず昨夜
お風呂あがって、患部に湿布をペタリ

こんなの気休めにもならないんだろうな。。。
今週、どこかで時間を割いて病院に行くしかないか。。。
もう ずーっと放置していたから、
「いつから」とか「何があった」とか具体的なことはサッパリ分からず
ドクターに伝えられることもあまりナイんだけどなぁ

と思っていたんだけどね、
今朝 起きたら、痛みがスッカリ無くなってるのよ！！！

ずーーーっと違和感とともに生活していたのに
「湿布を貼る」って
こんなに簡単な話だったの？
しかも使ったのは
ウチにあった、これ使用期限いつだ？ みたいな湿布だよ

なんだよ それ～
もっと早くに試してみればよかったぁ

久々ののんびり仕事

今日は 久々にのんびりお仕事と向き合えてて
イイ感じ

バタバタ仕事するのって、張り合いあって良い面もあるけど
「ミスが無かったか？」 って後から怖くなるから嫌なのよね～


若い頃は、忙しいの大好きだったのに
歳とともに考え方って変わりますね。