24/8/21【８時台からのお散歩】 カワセミもきつい日差しを避けて木陰で休んでいます

カワセミのルリ子もきつい日差しを避けてねむの木の木陰で休んでいます

 

24/8/21【８時台からのお散歩】　カワセミもきつい日差しを避けて木陰で休んでいます

　【８時台からのお散歩】では、小学生になってカワセミや昆虫、植物との出会いと観察が楽しみになっています。　カワセミの猟場でのカワセミの子供の訓練が気になっています。

また、今朝も【８時台からのお散歩】でカワセミの♀ルリ子に出会えるか楽しみにして歩いてきました。

　今日も３５℃の気温です。熱中症が心配でしたが、気温は、まだ上昇していない時、太陽のきつい日差しが照り付けるお天気になる前に今朝も【８時台からのお散歩】に行ってきました。

　今朝の【８時台からのお散歩】をスタートすると、すでに気温は、上昇していて、蒸し暑いお天気になってしまいました。

　今朝も熱中症に注意して【８時台からのお散歩】をスタートしましたが、歩き始めるとだんだんと晴れて、今朝も歩き出すと直ぐに汗が噴き出してきました。

　熱中症が心配でしたが、今朝の【８時台からのお散歩】は、カワセミの楽園：エリア２の二の橋まで行ってきました。

 

　往路では、カワセミとの出会いは、ありませんでしたが、復路では、きつい日差しが避けられる木陰の木の枝にじっと止まって休んでいるカワセミのルリ子とは別の性別不明なカワセミを発見しました。

　その近くのねむの木には、今日もカワセミの♀ルリ子が来ていました。カワセミの♀ルリ子がに出会って嬉しかったです。

　今朝も猛暑の朝でしたが、今朝も【８時台からのお散歩】して昆虫観察、野鳥観察しながら歩いて、カワセミのルリ子の他のカワセミに出会って、今朝も小学生になって生まれ故郷にタイムスリップしていて、猛暑の夏休みを楽しんだような気分の朝でした。

まだ、まだ、猛暑日が続きます。熱中症に油断しないで【８時台からのお散歩】しようと思います。

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蒸し暑い空の下、仙川橋下流風景

往路：カワセミの楽園：エリア２へ向かって：蒸し暑い中を歩いて

カワセミの楽園：エリア１～２へ

往路：ここからカワセミの楽園：エリア２への入り口です。

木陰が涼しいです

カワセミの猟場では；猟場のコンクリートブロックに成鳥になったカワセミの子供：幼鳥が来ていませんでした。

※　※水分補給：カワセミの楽園：エリア２の猟場辺りで：木陰で涼しいので水分補給して

　気温が上昇して行き、歩いていると汗が滝のように流れ出していたのでいつものようにカワセミの楽園：エリア２の猟場の木陰で氷水を飲んで、今朝も助かった！！氷水を持って歩いて良かったです。

往路：真夏の空の下、カワセミの楽園：エリア２へ

往路：真夏の空の下、カワセミの楽園：エリア２下流へ

折り返し地点：真夏の空の下、二の橋

復路：真夏の空の下、カワセミの楽園：エリア２　

復路：　カワセミの楽園：エリア２：　カワセミの旧マイホームにはカワセミは、来ていませんでした

復路：真夏の空の下、キバナコスモスの花壇：カワセミの楽園：エリア２　

復路：　カワセミの楽園：エリア２：旧マイホーム辺り：きつい日差しが避けられる木陰がありがたい

復路：カワセミの楽園：エリア２の木では：　セミがうるさいくらい元気に鳴いていました

復路：カワセミの猟場の木

復路：カワセミの猟場のねむの木とは別の木の木陰の枝に留まっている不明のカワセミに出会いました

復路：カワセミの猟場のねむの木の木陰の枝に留まっているカワセミの♀ルリ子に出会いました

カワセミの猟場のねむの木はカワセミのルリ子の止まり木です

カワセミは、とっても可愛い！！です。カワセミに出会うと幸せ気分になります。

カワセミの楽園：カワセミの猟場

復路：　夏休みの空です一の橋の上流

ゴール：一の橋

　今朝はとっても蒸し暑い朝でしたが、昆虫観察、野鳥観察、植物観察して今朝も小学生になって故郷での小学生の夏休みを楽しんだような朝でした。

　記録　　　

　天気： 　曇り　

　最高気温（℃）[前日差]  　34℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　27℃[+3]

　＜１＞　８時台からのお散歩

自宅　8：43

　　仙川橋　～　一の橋　～　カワセミの楽園：旧カワセミのマイホーム　～　9：20二の橋　

～　三の橋への途中　～　一の橋

自宅　10：05

歩行距離：１．５ｋｍ

　　散歩人　

【早朝のお散歩】 24/8/21 満月の朝にこの夏を振り返って

　

【早朝のお散歩】 24/8/21　満月の朝にこの夏を振り返って

今朝は、空には、明るい満月のお天気でした。早朝の新鮮な空気を吸いたくて早朝のお散歩に行って来ました。

　今朝は、早朝のお散歩の”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバーの皆さんと、集合場所で会えましたので、今朝も一日が始まる朝から元気にスタートできました。　

　さて、私の足の不調が続いていますが、今月に入ってからは、足の調子がいい感じです。今朝も上向き歩行の訓練をしながら前方上方の世界を見て歩いていますと前方の世界では、出会いや夢や希望に思えて気分よく歩いてきました。

　ところで、８月１０日からカメラマン（妻）は、夏休みに入り、１８日で夏休みにが終わりました。

例年夏休みは、二人で街歩き・道歩きに外出していましたが、一昨年は、新型コロナ：BA.５が感染拡大していまして、新型コロナ：BA.５に感染したら大変な事態になりますので、外出自粛の夏休みになってしまいました。

　去年の夏は、新型コロナも去ったので、二人で街歩き・道歩きの計画をしていたのですが、梅雨明け後、連日35℃を超える猛暑日の夏になって、高齢者の年齢の私達は、熱中症が心配になっていて、外出自粛の夏休みになってしまいました。

　今年の夏も毎日35℃を超える猛暑日で、外出自粛の日々で、妻と私の今年の夏休みは、家にいて断捨離、整理整頓とお掃除と終活の身辺整理の夏休みになってしまいました。

　夏を楽しむ為には、猛暑が去って涼しくなって欲しいですが、あと１０日もすれば、来月は、９月です。

９月になれば、気温も下がって涼しくなって行くと思いますので妻と二人で街歩き・道歩きに行きたいと思います。

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◆　今朝のカワセミ：　

カワセミの楽園：エリア１～２で鳴いていました。カワセミは、川面を超低空飛行で飛んでいる姿を見る事が出来ました。

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◆往路スタート：　満月の空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

満月の空

◆往路：　曙の空の下、「ドービニーの絵の世界」コース

◆折り返し地点：　三の橋への途中

復路：明るくなって行く街並み風景：二の橋にて

復路：　カワセミの楽園：エリア２では：カワセミが行ったり来たりして飛んでいます

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です




◆　ゴール：八重山の道

☆☆★　今朝も歩いていましたら汗をかきましたので、今朝も冷水シャワーを浴びて、一日のスタートの朝からシャキッと気分爽快です。

今日も、冷水シャワーを浴びて元気で行きましょう！！

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◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

★　”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバー

　１．ミック：南の団地の男性　
　２．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　３．リンゴ：　チェッカーズの男性　　
　４．ヘレン：　腰骨のご婦人
　５．近所のご婦人
　６．リンダ：　上中のご婦人近所のご婦人
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　７．フランケンさん　　

「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：２０

　天気： 　曇り　

　最高気温（℃）[前日差]  　34℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　27℃[+3]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：44
　仙川橋　04：48　＊近道
　一の橋　04：55
　二の橋　05：07
　三の橋への途中　05：08
　二の橋　05：10
　一の橋　05：21
　自宅着　05：33

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：１．５０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　Eagles - Take It Easy　　

　散歩人