LA VIE EN ROSEのプロムナード(散歩道)

私達の毎日の生活は”プロムナード(散歩道)”です。散歩道で発見した出来事を日常世界ふしぎ発見!でご紹介して行きます

【お散歩】17/11/19 今日は、お腹の具合が悪くて・・・

2017年11月19日 22時00分57秒 | 今日のお散歩記録
  ”LA VIE EN ROSEのプレリュード(前奏曲)”は、2017年8月1日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード(散歩道)”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

 私達にとって、毎日の生活は”プロムナード(散歩道)”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン(妻)の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

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【お散歩】17/11/19 今日は、お腹の具合が悪くて

 今日は、北風の吹く寒い、冷え込みのきつい冬の日となりましたので、こんな寒い日に外でガーデニング作業をして、風邪でもひいたら大変な事になりますので、外で予定していましたガーデニング作業の、ラベンダーの鉢替え、シャインマスカットの鉢植え作業は中止しました。

 さて、今日は、朝からお腹の具合が悪くて、トイレに頻繁に行きました。どうしたのでしょうか?その後、お腹の調子が良くなってきましたので溜まっていた書類の整理と家庭内事務仕事をしていました。


ラ・フランスを八百屋ちゃんに注文しました。今日は注文したラ・フランスが届いた連絡を八百屋ちゃんから受けましたのでお昼過ぎにカメラマン(妻)は、注文しましたラ・フランスを八百屋ちゃんに取りに行ってきました。そして、今日は午後からラ・フランス酒仕込みをしました。

 ラ・フランス酒仕込みをして、コンポートを作った楽しい休日でしたが、明日から一週間が始まります、ワインと美味しい夕食を食べて、一週間規則正しい生活で頑張りましょう。

今日も平和に感謝!!

記録

起床:5:40

 天気:晴後曇
 最高気温(℃)[前日差] 12℃[-3]
 最低気温(℃)[前日差]  5℃[-3]

<1>
  
 自宅発 04:49:00 
 赤坂上 05:00:00
 小踏切 05:10:00
 仙川橋 05:38:00
 +八重山の道+幼稚園
 自宅着 06:15:00 
 歩行距離: 1.6km
 歩行訓練: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

 帰宅後:
 
 * トイレ+浴室+洗面所掃除 07:25 - 08:05

<2> 家庭内事務仕事 12:00 - 14:00
    
<3> ガーデニング  14:30 - 15:30
◆ 今日の歩行距離:      1.6km 
◆◆ 11月の累計歩行距離: 29.3km
3◆ 会社に通勤していた時の一日の歩行距離

  自宅<->駅 往復:   2.0km
 大崎<->会社ビル往復: 1.5km
 事務所ビル内歩行距離:  0.5km
 駅の階段歩行あり:    0.3km
------------------------------
一日の歩行距離  :    4.3km

一日の終わりは、この曲を聴いて終わります 

ラストワルツ
 エンゲルベルト・フンパーディンク

星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。 ◆ 就寝:10:00

散歩人とカメラマン(妻)

ラ・フランス でコンポート

2017年11月19日 18時59分21秒 | クッキング
コンポート作り: ラ・フランスを赤ワインで煮込みました

煮込んだ後は、一晩、赤ワインに漬け込んで、赤ワインをラフランスに浸みこませます

昨日は、八百屋ちゃんでたくさんラ・フランス買ってきて、午後からラ・フランス酒仕込みをしました。ラ・フランス酒仕込みをした後、
この季節の旬の果物であるラ・フランス使って、カメラマン(妻)は、昨晩、コンポートを作りました。

一晩寝かせて美味しいコンポートの出来上がりです

朝食にヨーグルトと一緒に食べました。美味しい!!


 記録

 天気:晴後曇
 最高気温(℃)[前日差] 12℃[-3]
 最低気温(℃)[前日差] 5℃[-3]

 散歩人とカメラマン(妻)

今日の夕暮れ

2017年11月19日 18時37分18秒 | 空・太陽・天体
夕方、カメラマン(妻)は、買い物に行く途中で夕暮れを撮りましたので紹介します。

今日の夕暮れ


今日の夕暮れ

下部の青い部分について:地球影です
下部のピンク部分について:ビーナスの帯と呼ばれています

今日の夕暮れ



 記録

 天気:晴後曇
 最高気温(℃)[前日差] 12℃[-3]
 最低気温(℃)[前日差] 5℃[-3]

 カメラマン(妻)

北風の吹いた朝

2017年11月19日 10時20分57秒 | 散歩・運動
今朝、カメラマン(妻)がお散歩に行った時のお散歩風景をご紹介します。

日の出前


日の出


線路上の空


団地の欅


夏ミカンが色づいて


南天


今朝は北風が吹いて寒い朝でしたね。


 記録 

 天気: 晴後曇
 最高気温(℃)[前日差] 14℃[-2]
 最低気温(℃)[前日差] 5℃[-3]

カメラマン(妻)



【早朝のお散歩】 17/11/17 冬の星座と一緒に

2017年11月19日 10時12分35秒 | 今日のお散歩記録
冬の星座の空

真っ暗で冬の星座がわかりませんね

おはようございます。

【早朝のお散歩】 17/11/17 冬の星座と一緒に

 今朝の天気は、晴れていましたが、外に出ると、北風の吹く寒い朝となりました。もう冬の到来ですね。寒さ対策で厚着して出発しました。
今朝も、外は、まだ暗い、早朝のお散歩を歩いて来ました。空には、冬の星座オリオン座が輝いていました。お月様の出ていない朝の早朝のお散歩は、冬の星座と一緒にお散歩をする事にします。

明るくなって行く八重山の道


今朝は、この曲を聴いてスタートです。

The Beatles - No Reply

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

記録

起床:5:40

 天気:晴後曇
 最高気温(℃)[前日差] 12℃[-3]
 最低気温(℃)[前日差] 5℃[-3]

<1> 

 自宅発 04:49:00 
 赤坂上 05:00:00
 小踏切 05:10:00
 仙川橋 05:38:00
 +八重山の道+幼稚園
 自宅着 06:15:00 
 歩行距離: 1.6km
 歩行訓練: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後:
 
 * トイレ+浴室+洗面所掃除 07:25 - 08:05

 散歩人