【お散歩】 17/10/10 一日が短く感じています

　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

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　【お散歩】　17/10/10　一日が短く感じています

　今日は、朝から雲一つない青空の広がる秋晴れの日となりました。こんなに天気の良い日は、気分が良いですね。
９：３０から庭に出て、傷んだ葉っぱ取り、誘引調整の作業をしていましたら、あっという間に１２：３０分になっていました。
　午後からは高校講座で勉強していました。高校講座で勉強する事もサボらずに勉強する習慣になりましたね。
夕方の４時過ぎから、また、ガーデニングをしていましたら、外は暗くなり始めていました。
セカンドライフの生活が軌道に乗りましたら一日が短く感じています。

今日も平和に感謝！！

記録

起床：３：５５

　天気： 晴れ
　最高気温（℃）[前日差]　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]
　血圧：　105/65/59

＜１＞ 17/10/10　チームワークで行きましょう

　自宅発　04:17:00　
　赤坂上 04:26：00
　小踏切　04：36：00
　仙川橋　05：00：00
　＋八重山の道＋幼稚園
　自宅着　05：26：00
　歩行距離：　１．６ｋｍ
　歩行訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後：
　
　＊　トイレ＋浴室＋洗面所掃除　05：35 - 06：01
　＊　語学　旅するスペイン語　　06：05　-　06：25　
　＊　体操　06：25-　06：35

＜２＞　09：30　-　12：30　ガーデニング

＜３＞高校講座　13：30　-　15：30　
　
＜４＞　16：00　-　17：15ガーデニング

今日も平和に感謝！！


◆　今日の歩行距離：　　　　　１．６ｋｍ　
◆◆　１０月の累計歩行距離：１８．７ｋｍ

◆　会社に通勤していた時の一日の歩行距離

　 自宅＜－＞駅　往復：　　　２．０ｋｍ
　大崎＜－＞会社ビル往復：　１．５ｋｍ
　事務所ビル内歩行距離：　　０．５ｋｍ
　駅の階段歩行あり：　　　　０．３ｋｍ
------------------------------
一日の歩行距離　　：　　　　４．３ｋｍ

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。　◆　就寝：１０：３０

散歩人とカメラマン（妻）

駅からの帰り道

カメラマン（妻）は、駅からの帰り道、発見しました

みの吉のハロウィーン飾り



記録

　天気： 晴れ
　最高気温（℃）[前日差]　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]

カメラマン（妻）

高校講座 (1)国語総合 (2)英語表現I (3)美術Ⅰ

高校講座で勉強しました。今日の高校講座の教科は；


【国語総合】第3回 [現代文]　随想　海流　ミクロネシア (1)　（石川直樹）

学習のねらい
随想を読んで、筆者のものの見方や感じ方を読み取ろう。
・石川直樹さんってどんなひと？
・随想ってどんな文章？
・海流と潮流ってどうちがうの？


【英語表現I】 第2回 Bridge Lesson　英文の基本

今日の学習のゴール
１．英語の品詞にはどのようなものがあるかわかる。
２．英語と日本語の語順の違いを知る。
２．疑問詞を用いた疑問文を作ることができる。


【美術Ⅰ】第2回 　○△□ ～形から受ける印象と造形～

私たちの身のまわりはおびただしい数の物であふれている。ふだん何気なく見ている物を深く見つめ、物を形としてとらえることは美術の表現に欠かせない。今回は形から受ける印象と造形という視点から、丸、三角、四角という三つの形を手掛かりにして、形から受ける印象の違い、形のとらえ方、形の組み合わせで表現する手法を学ぶ。


今週も、気合を入れて、高校講座で勉強します。

　記録


　天気： 晴れ

　最高気温（℃）[前日差]　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]

　散歩人

秋晴れの空の下

夏の青柿の小径の柿も色づきました


　今日は、朝から雲一つない青空。秋晴れの日となりました。こんなにも天気の良い日に家の中にいてはもったいと思い９：３０から庭に出て、ガーデニングエクササイズをしました。傷んだ葉っぱ取り、誘引調整の作業をしていましたら、あっという間に時間は１２：３０分になっていました。３時間も外にいましたね。今日の気温は、上昇して行って、暑い日となりましたね。

暑い日の外でのバラ仕事になりましたが、これから秋バラに季節になって行くのかと思うと、嬉しい気分になりました。

お気に入りの風景：　畑は秋ですね。収穫の季節ですね　

７：５５頃


記録


　天気： 晴れ

　最高気温（℃）[前日差]　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]
　
　散歩人

【早朝のお散歩】 17/10/10 チームワークで行きましょう

今朝の空：５：４５頃の空


おはようございます。

【早朝のお散歩】 17/10/10 チームワークで行きましょう

　今朝は、やや暑い朝で、寒さを感じない朝でしたね。

　昨日は５ｋｍ、一昨日は４ｋｍの”街歩き・道歩き”に行って長距離歩行をしましたね。今朝は、この疲れが出ているかな？と思いましたが、今朝の早朝のお散歩は、疲れを感じる事なく歩けて安心しましたね

今朝の空：５：４５頃の空


　セカンドライフの成功は、老後破たんしないでセカンドライフを不安無く過ごして行く事（健康、収支）が重要です。その為には日々の生活に誤解が無いかの確認と今後のやるべき事を予定・計画・確認する事が重要となります。この作業を私達は、”家庭内事務”と呼んでいます。

　さて、カメラマン（妻）は普段は仕事に行っていますので、カメラマン（妻）が休日の時にこの家庭内事務（今後の確認、反省、溜まった書類の整理）の作業をしています。

　昨日、一昨日の二日間は、”街歩き・道歩き”に行った為にこの、”家庭内事務”ができませんでしたね。この二日間の、”街歩き・道歩き”がとっても楽しかったので、これから、寒くなるまで、毎週、土日には、”街歩き・道歩き”に行きたいと思いました。

でも、土日にカメラマン（妻）と二人で、”街歩き・道歩き”に行ってしまうと、休日の、”家庭内事務”ができませんね。

　ところで、セカンドライフに入って思った事は、セカンドライフの成功：老後破たんしないでセカンドライフを不安無く、最期の日まで、有意義に過ごして行く事は、これからの残された日々は、妻と協力して、生活をして行かなければならないという事を強く感じています。
　人は一人では、生きて行く事が出来ないのです。絶対に妻も私も健康で無ければなりません。そして、私達のセカンドライフの”LA VIE EN ROSE 100”の計画での成功には、カメラマン（妻）とチームワークで計画を遂行して行かなければならないという事です。

普段の日は、カメラマン（妻）は普段は仕事に行っていますので、普段の日の短時間を有効に使って、”家庭内事務”をしたいと思います。そして、これから、寒くなるまで、毎週、土日には、”街歩き・道歩き”に行って外の世界を楽しみたいと思います。

今朝の空：５：４５頃の空


では、皆さま、今日も微笑みで素敵な日をお過ごしくださいませ。

記録

起床：３：５５

　天気： 晴れ

　最高気温（℃）[前日差]　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]
　血圧：　105/65/59

＜１＞　

　自宅発　04:17:00　
　赤坂上 04:26：00
　小踏切　04：36：00
　仙川橋　05：00：00
　＋八重山の道＋幼稚園
　自宅着　05：26：00
　歩行距離：　１．６ｋｍ
　歩行訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

帰宅後：
　
　＊　トイレ＋浴室＋洗面所掃除　05：35 - 06：01
　＊　語学　旅するスペイン語　　06：05　-　06：25　
　＊　体操　06：25-　06：35

　散歩人