葉 月
葉月 お朔日を迎えた今夏は、日の出を待ってのお散歩が日課に…帰りが暑くて😆💦今のうちに、ふくらは...
黒豆の花
黒豆の花が咲き出しています…昨日、素敵な情報を教えて頂いた朝のお写ン歩で、チラッと黒豆畑を覗かせて頂いたら...
酷暑 生活リズムを大切に〜健康コーラス〜
葉月…8月に入り、はや立秋も越え間もなく 迎え盆。日の出も少し遅くなってきた！夜明けと共に涼しいゆったりウォーキング自然界も朝は早起き夜に 充分な睡眠で心身英気を大地から養い朝には...
涼を求めて
盛夏、酷暑。舞鶴の心友がいつも行かれてる名滝金引きの滝（日本の滝百選）やっと訪ねることが出来た涼を求め美しい滝を求めリフレッシュを求めて幾分涼しくもあったけれど期待したよりは暑かっ...
福知山 クラシック ガラ コンサート
酷暑の山の日（祝）福知山市厚生会館にてガラコンサートが開催されたお越し下さいましたお客様方このコンサート開催を盛会へとお導き下さった主催者並びスタッフの皆様そして共演して下さいまし...
お盆
一昨日、そして昨朝も…庭のお水やりをする時1匹のシジミチョウ（大和蜆蝶）がずっと纏わりつくように私の周りを飛び回る…？…？？？ お父さん？…ふと、そんな風に感じてしまった。全く、逃...
奥飛騨温泉郷中尾 ペンションヨーデル〜西穂山荘〜飛騨古川
お盆が明けて…私の救世地とも言える奥飛騨温泉郷中尾に。おそらくこんな機会は 後にも先にも一度きり⁉...
〜 秋 葵 〜 朝のお散歩道にて
今夏の自由研究に出来そうな…オクラ…秋葵✨観察。健脚，筋力キープに、と 朝のウォーキング今夏は、道々の黒大豆畑や稲穂と並び、丹波に来て 初めて秋...
筋肉…体力のバロメーター 〜 健康コーラス〜
曇り空が続いていたけれど、久しぶりに美しい日の出葉月終盤、グッと涼しくなりました！今日は 健康コーラス…このコロナ禍の数年で、筋力の衰えを感じている人、その症状が出ている人、…大変...
徒然 さやか日記
