９月になりました、 暑かった夏が終わり、急に涼しいです。 ．．．もう、秋ですね。 体調を崩されませんよう、 お風邪など 召されませんように 健康第一で 明るく、前...

思いたって ふらりと、歩き出かけました ひと息休憩 の代わりに一人で 気分転換に。 半...

昨夏からルートを変えて通っている福知山への道が 太古のロマン 「化石街道」 という名の街道だったとは 本日まで知らなかった コスモスが咲きだし、優しい色合いにふと心和ま...

曇り空で、すっきりしない日の健康コーラスでしたが、 健康コーラスの皆さんは、イキイキした笑顔で帰って行かれました 一人の生徒さんが、 「ここに来たら、心和みます。帰りはいつも...

柿が色付き始めました 無花果も梨も今年は甘いですね 先週初めに、葡萄を頂きました 「...

明日から秋のシルバーウィーク 皆さんそれぞれの連休を、心温かに過ごされます様に 最近、海外のいろんな国、日本国内のあちらこちら、 色んな人達の素敵な、素朴な日々の写真...

シルバーウィークも早や後半 青空の多い連休ですね 私を生んでくれたお産以来の 母の入...

　　　　　　　　 ふらりと、母のいる病院から1時間ウォーキングで帰宅 秋を満喫 色々なこ...

連休明け！今日は健康コーラス皆さんお元気にいらしてくださいました 良かった、、、皆さんの笑顔 いろいろな状況の、それぞれの毎日。 健康第一で。 一度きりの人生を、どうぞ心身...