劣等感と満足できる自分

他人と自分を比較すると劣等感を感じる。
うらやましいと感じる。
そういうふうに自分もなりたいと思う。
どうやってもなれない自分を意識する。
なぜできないのかと自分を責める。

なれなくてもよい理由を探す。
何とか正当化してあきらめて心の安定を得る。

そして何も変わらない。

私はなかなか満足できないような気がする。
欲望には際限がなくて、もうこれでいいやという気持ちになかなかならない。
追いかけて追いかけて、もっともっとと言っている間に
理由を忘れ、追いかけることに一生懸命になる。
あるときふっと後ろを見れば、
いままで追いかけてきたものには大して価値がないことを悟る。

どこまで行っても、満足は得にくいものかもしれない。
悩みは尽きなくて、現在の日本では飢え死にしないというのに、
それでも自殺は多い。

どうすれば、自分自身が満足できる自分になれるのだろうか。

つまらないことだけど、
足ることを知ること、感謝すること、
そういう小さいことを重ねてゆくしか方法はないような気がする。

上を見たら際限はないし、下を見ても際限はない。
自分の背丈の高さで、目の前を見る。

あまり上下を見つめても、なんだか、暗い気持ちなってゆく。