リカルデント以外にも。

勉強中、リカルデント以外にも食べるものがある。
最近は、「海苔」。
味付け海苔だったり、ない海苔だったり、さまざまだけど、海苔はおいしい。

海苔といえば、カロリーはないというのが定番だったけど、実はあるらしい。
海苔そのものは人間には消化できないけど、腸内で細菌に分解されたものが腸で吸収されるとか。

微々たるものだけどね。