連休初日は、午前中は少しのんびりとウチの片付けをしたりして
午後から久しぶりのロングジョグに出掛けました♪
とっても天気が良くって、いつもの『あざみ野往復10キロコース』+α
その先の横浜国際プールの方角に1時間走って
1時間戻ってこようと言うことで・・・
2時間ジョグ~~~ゆっくりペースです(^^♪
途中、コンビニとかで休憩したりしましたが
1時間で何とか『北山田駅』まで行けました(*^-゜)vィェィ♪
結構、上ったり下ったりのコースなので
ゆっくりでしたが疲れました・・・明日は箱根輪行なのに・・・
そうです!! いよいよ明日は~~
『箱根輪行ロングライド!駅伝復路を辿るコース!』です(^.^)
続編を乞うご期待~~~ヾ(≧∇≦)〃
午後から久しぶりのロングジョグに出掛けました♪
とっても天気が良くって、いつもの『あざみ野往復10キロコース』+α
その先の横浜国際プールの方角に1時間走って
1時間戻ってこようと言うことで・・・
2時間ジョグ~~~ゆっくりペースです(^^♪
途中、コンビニとかで休憩したりしましたが
1時間で何とか『北山田駅』まで行けました(*^-゜)vィェィ♪
結構、上ったり下ったりのコースなので
ゆっくりでしたが疲れました・・・明日は箱根輪行なのに・・・
そうです!! いよいよ明日は~~
『箱根輪行ロングライド!駅伝復路を辿るコース!』です(^.^)
続編を乞うご期待~~~ヾ(≧∇≦)〃