ツンヅのダラ×2日記だら

社会人8年目に突入した鳥取生まれの埼玉人スポーツマン(??)、ツソヅのブログです。

あんぱんダイエット

2010-04-22 23:48:22 | Weblog
たまにはグルメネタを
朝飯はいつも出勤途中のコンビニで買い、職場で朝刊を見ながら食べている パンが好きだが美味そうなパンになればなるほどカロリー メロンパンなら400kcal超え、デニッシュ系なら500kcal超えはざらである そこであんぱんだ あんぱんは300kcal程なので、100kcalのダイエットになる あんはこし餡でも粒餡でもどっちでもいい 友人U哉は『あんドーナツはいいが、あんぱんはだめだ』なんて持論を持っていた さすがに毎日あんぱんは飽きるので、ランチパックのピーナツバターかメープルシロップが登場することがあるが、基本はあんパンだ