太平洋高血圧

　この前の健康診断で「高血圧」ですよ！と言われた。
昨年も言われて、ほったらかしにしていたら、今年も高血圧。
このままじゃ、脳卒中か脳梗塞で倒れますよとも言われた。

台風の低気圧が去っても、体の中は太平洋高血圧が張り出したまま。
高血圧は遺伝もあるけど、太りすぎと運動不足が原因と書かれていた。

というわけで、運動を兼ねて、お洒落な「スーパーいずみや」まで歩くことにした。

こちらは台風の被害はありませんでした。
朝から台風一家団欒のおかげで晴れ間も出てくるようになった。


ムラサキシキブが咲いている家も多かった。


空気は澄んでいて愛宕山方面もよく見える。


田舎道を通り下り松あたり。
ここから一乗寺通りを西へ向かった。


ピザ屋さん。


ケーキ屋さん。




喫茶店。


新しくできたパン屋さん。




毛糸屋さん。




アンティーク屋さん。




けいぶん社。




やっと高野の交差点まで来ました。
暑いですわい。


いずみやさんから山端街道を通って帰宅。
家近くに彼岸花が咲き始めました。

8700歩となりました。
これで高血圧は改善されるんですかね。