手術後18日目(靭帯のテンション)

2011/07/22(金)
リハビリ自主トレ中、外来リハの時に私を指導してくれた先生が声をかけてきた。
私の腕時計に興味あったらしい。
今回の入院で時計を言われるのは３人目。
ついでにリハについて質問すると、再建後の靱帯は弱いので痛みがするほどグイグイ曲げなくていいですよ。再建した靱帯が伸びますから。３週間～４週間で130度が目標です。
と言われてた。３週間前に130度曲がっているって靱帯のテンション低い？
曲がっても曲がらなくても心配。
筋トレはしっかりするように言われた。
やはり部活リハビリは続く。

担当リハビリの先生が正しいスクワット(膝怪我人用)を教えてくれた。

まぁ、外来リハの先生の指示があったからだけど(笑)