わしやま

実験的に楽しく、まじめに書き込んでいるブログです!以上書き込み責任者:やましたじゅんいち

80年代の洋楽検定とビートルズ検定をしました。ネット上で

2008-01-28 00:03:01 | Weblog
80年代の洋楽は6パターンあって、初級から空耳まで様々でした。問題を解いてみたらすべて合格ラインでした。自分30歳ですがラジオで勉強した成果です。ビートルズは初級から上級まであって全て合格ラインでした。上級に関してはほぼ勘でぎりぎり、答え合わせ内の解説で新たな知識ができて満足です。ぜひ、ヤフーとかにありますのでチャレンジを。byわしやま やましたじゅんいち

ポテトチップス食べました。

2008-01-27 23:42:15 | Weblog
さまざまな味がありますが自分がいただいたのは「沖縄スパイス味」です。

青のパッケージとシーサーが目印。

早速いただきました。

どんなスパイスを使ったかというと「島唐辛子オイル」「シークワーサ」「ヒバーチ」が入っていて、お味はというと、最初はレモンのようなさらっとした感触があって、後からじわっと辛くなる一品です。とても美味しくいただきました。

以上 わしやま やましたじゅんいち

吉田沙保里練習再開

2008-01-26 02:16:40 | Weblog
ついに女子レスリング連勝記録をストップされた55キロ級選手吉田沙保里、北京五輪ではアテネ五輪に続いて金メダル獲得できるか・・・

連勝ストップされた試合後の写真がどうも「もんたよしのり」また「世良正則」見たいな感じの髪型で、同じ年で潜在能力が同じ女性有名人の倖田來未、加藤あいがいるが彼女たちは今の街行く若い女性たちのファッションの創作者なら、吉田は2008年、新時代の年、もう一度先の時代を考えていたころの1970年代の精神を見直そうというメッセージをこめたリベンジなファッションの創作者だと思う。リベンジは負けた悔しさから北京で金メダル!というリベンジもあるが、陰ながら70年代ファッションを流行らせようと考えてる御茶目なリベンジもある。ガンバレ!ニッポン!ジャポン!ジャパン!シルビアンでGOooooひろみでぇーす・・・byわしやま やましたじゅんいち

セルフメディケーションの基本は「動」「食」「眠」「心」です。

2008-01-20 20:55:15 | Weblog
動;働きすぎにならないように、自分の体力に見合った適度な運動すると、細胞が活性化し、血液の流れがよくなり体調が整います。大事なのは自分が自分に適した運動量を知る事、それを維持することです。過度の運動は体調を崩す要因となり、運動不足は肥満や内蔵機能の低下につながります。

食;食べ物がよくないといわれているこの時代において、まったくの無害のものばかりを食べて生活するのは不可能ではないが、かなり困難なことです。医食同源の言葉のとおり、食べ物にはそれぞれ薬膳的要素があり健康な生活を送るためには必要な栄養素を最低限知ると同時にその栄養素を補い、空腹を満たすためだけの食事ではなく医食同源を意識した食事が必要です。

眠;睡眠は体力の回復や記憶と情報の整理・編集をする、とても重要な時間であり、リラクゼーション(心の回復)の場でもあります。逆に睡眠不足は集中力、判断力、コミュニケーション能力、記憶力などを低下させ、小さなミスが大きな事故を招くこともあります。良質の睡眠はただ寝るだけでなく、時間・空間・寝具が大きな役割を果たしてます。最近寝具に対する重要性が見直されるようになり、その意識も高まってきました。

心;病は気から、気は病からという言葉があるように人間気持ちひとつで病も克服する力があります。「心」=「気」に大きく作用するのがストレスです。外的要因がうち的に作用するのがストレスですから、それに打ち勝つ心の強さを持つためにも「動」「食」「眠」のバランスが保たれてこそ「心」によい影響を与えますから、この4つのどれを欠けても健康は維持できなくなります。以上山下淳一でした。

なぜセルフメディケーションが必要?

2008-01-20 20:54:37 | Weblog
今の時代「空気」「水」「食べ物」が悪いと言われている環境の中で、いかに自分の自然治癒力を活性化させるかが健康のベースです。★幸せな生活を送るために健康は欠かすことができないのでありますが、人は病気になってから初めて健康の大切さに気づき、治療の為に莫大なお金を使ったり生活習慣を始めて見直そうとします。ですが、病気は治療ではなく、予防が大切であり、その為に、健康の3本柱のバランスが大切です。「運動」「栄養」「休養」、そこで「~にならない為に」ではなく、結果「~にならなかった」すなわちベストコンディションを維持するのが予防なのです。詳細等はNPO法人日本セルフメディケーション協会ホームページhttp://www.nsmk.net/ ちなみに私はこの協会の会員であります。 by山下淳一

予防療法理論その2

2008-01-20 20:53:56 | Weblog
2.予防療法と治療医学

現代人の健康管理の重要性は当然であり必要なこと。ルー大柴的に「バットォ」しかし、治療医学の発展はめまぐるしい。以前子音であった病状も早期発見であれば完治が可能であり、充実した薬品類や医師の指導も患者をコントロールし改善方向へ向かわせる。
「バットォー・・・リンとバット、ケンシロウぉー、ひでぶぅ・・・」脱線するので、つまりしかし、患者の数、いわゆる病気になる人は、治療医学の発展にかかわらず、年々増加している事実がある。

病気の芽が出てから刈り取るのが治療医学なら、芽が出にくくするのが予防療法である。

日ごろから、「栄養」「運動」「休養」の健康の代名詞のバランスをとり、実行することが健康管理・予防療法である。by山下淳一

それと、個人的なことを。「アメトーーク」観てます?
自分は時々観てますが、印象的だったのがBOΦWY芸人、リア・ディゾン芸人でしたね。観てみたいのが、宇宙刑事シリーズ芸人、矢沢永吉、長渕剛、サザン、浜田省吾の芸人が観たいですね。何か意見がありましたら書き込みください。

予防療法理論

2008-01-20 20:53:30 | Weblog
「現代社会と現代人」

1.現代人の健康管理

20世紀から21世紀へ世紀の変わり目となり、現代社会は著しく経済界からの生活習慣などが変化している。通信業界のめまぐるしい発展。数年前から考えてこれほどIT事業が急激に浸透するとは考えにくかったと思う。充実した情報交換が大きな世界を近くに感じられる。その他にも交通手段の発展、治療医学の発展、など数多くの文明発展が目立つ。
そんな中その発展とともに進行してる問題があるのも事実である。

「人々の健康管理」である。

発展しているものは機械的なものに対して人の身体は生身である。部品の取替え発想が難しい。一人一人のセルフメディケーションが重要な問題とされる。

数年後に迫る高年齢化社会。65歳以上の人口は、

1990年では、全人口1億2千3百万人に対し、12%1489万人。

2000年では、全人口1億2千6百万人に対し、17.2%2187万人。

2010年では、全人口1億2千7百万人に対し、22%2812万人。

今「10人に2人」が65歳以上の人がいる時代になっていることになる。

これは深刻な問題であり、労働者の人数が当然少なくなっている状態。

あるアメリカの調査会社は、「これからの日本は経済大国アジアナンバーワンではなくなる。中国、インドに追いつかれ、追い越される。」と指摘してる。

日本の医療費予算は1990年23兆円、2000年33兆円で、2000年度からは介護関係が1兆2千億円ほど加算されるため、さらに年々増加する傾向にある。では、現代人の状況は予算に応じてるのか?
めまぐるしい治療医学の発展の中なぜこのような結果になってるのか?
原因として、
「食生活の欧米か!!(バチっ)」byタカアンドトシ(タカの腹がリアル欧米化)「交通機関充実による運動不足」「過剰な精神的苦痛(ストレス)」など、文明発達に比例し豊かになればなるほど注意が必要となる。現在社会の発展するのを否定するのではないが、それは生身の人間の健康管理を同時に進行していかないけない重要問題である。またその2もあります。by山下淳一

ボタラーメン

2008-01-20 20:45:37 | Weblog
ボタラーメン・・・「ボタ」はかつて経済の中心にいた石炭のカスがたまった山の状態が「ボタ山」、そこからとったもので、そのラーメンを出しているのは石炭の生産地だった福岡県の筑豊地区、飯塚市平恒(平恒郵便局近く)の「ラーメン屋ボタ」の「ボタラーメン」です。その周辺でボタ山は一望できます。

以前から気になっていて、今日夜店に入っていただきました。

早速注文して、しばらくして出てきたものは、

デカイどんぶりにボタ山を連想させる海苔のかかった山盛りのモヤシに、具として塩コショウでブレンドした地どり溶岩焼、チャーシュー2枚、キクラゲ、ネギにスープはトンコツそして麺!ですよ。

いただきますと同時にサクサクとした海苔のかかったモヤシ、塩コショウの地どり、スープのトンコツの調和した味がおいしく、麺がスルーーーと進み、途中ゴマを入れて、スープを飲みほぐし、ホカホカな状態でおいしくいただきました。
とても印象的な味とハーモニーでした。byわしやま やましたじゅんいち

今日飲んでいる飲料を紹介します

2008-01-19 19:16:40 | Weblog
今どんなブログ書くか考えてます。今飲んでいる飲料は今いるインターネットカフェ「遊歌人」の近くにあるミニストップで買った九州乳業株式会社(通称みどり)の「炎のスタミナ24時間戦うぜ!ビタミンドリンク」(500ml、105円)です。パッケージはスポ根漫画風の「風邪に勝つ!」の白鉢巻つけて背広に赤ネクタイ姿の短髪キャラが描かれていて、その裏は「風邪予防」の白鉢巻つけて眼鏡かけて輝く鼻水たらす短髪キャラが描かれている。この飲料はカフェイン10mg、ガラナ10mg、DHA1mg配合で、この時期の風邪予防に必要な栄養素が入って、同時に受験生向けに開発されたものではないでしょうか?

「実食!」(食わず嫌い王風に)

これは、会社や学校の食堂の紙コップタイプ自販機のカルピスとリアルゴールドのミックスの味がする。あっさりしている。自分は悪くはないですね。
原材料見ると、牛乳入っていて、牛乳の味はしない。なんせ、カルピスはもとは牛乳から作るしね。
これは実は2回目の実食、1回目はパッケージはラガーマン風のスポ根キャラと「関係ねぇ」の白鉢巻のスポ根キャラでした。『関係ねぇ』は小島よしおと名乗ったパプアニューギニアに住む民族の一人が言っていて、その連鎖ではないかな・・・極めつけは「オッパッピ」で、「Oasen pacific peace (太平洋沖に平和を)」とか言ってましたね。パプアは太平洋沖の島国で、今夜7時過ぎですがそちらは夜10時で寝ていると思う。

ぜひ、実食!by わしやま やましたじゅんいち

福岡イムズホールのイベントにいきます!

2008-01-18 20:16:13 | Weblog
1/24、佐野元春さんのトークに行きます!元春さんはロックはあきらめないことをモットーに50代に入りつつも20代な都会的サウンドをひた走るロッカーです。のんびりしている姿と音楽性のギャップが魅力的です。代表する曲といえば「アンジェリーナ」、「哀しきRADIO」、「ガラスのジェネレーション」、「彼女はデリケート」、「約束の橋」などありますが自分が特に好きな曲は「SOMEDAY」と「YOUNG BLOODS」です。「ダウンタウンボーイ」は一説では浜田雅功、松本人志の「ダウンタウン」の名の由来が松本さんがこの曲が好きという理由から取ったとも言われる?佐野さんに影響受けたアーティストは数知れず、その張本人の顔をその目で確かめ、オーラを満喫して参ります!by わしやま やましたじゅんいち

成人を迎えた方へ(20歳対象に見てほしい)

2008-01-16 18:30:38 | Weblog
こんにちわ、わしやまの山下です。1/14成人の日でしたが大人の仲間入りということで遊びの幅が広がるとともに自己責任というものが付きまとう社会の厳しさが待ってますからね。でも、そこで落ち込まずアントニオ猪木さんが「元気があれば何でもできる」という語録のとおり、元気があれば何でもできるのです。いらないものは「理屈」です。大人になれば何事にも理屈で返す癖になり、普段楽しくしていたものが楽しくなくなる状態になり、結局日常そのものが楽しくなくなり、自己嫌悪に陥ることになるので、くれぐれも注意を。もし楽しくない状態に陥ったりしたら書き込み責任者の山下まで書き込みでもいいので相談くだされば質問にお答えします。

さて、20歳から解禁になるのは酒やタバコですが今年から年齢を証明するためのカードが導入し、提示しないと買えない状態になります。それには世界中で健康維持の動きがあり、未成年がなぜ禁止しているか?なぜ摂取しすぎると悪いか?の理由は健康が関係しているから。未成年は成長過程の状態で伸びざかり状態にそれらを摂取してしまうと体の負担が大きいので近いうちの死亡率が高いから。摂取しすぎるのも死亡率を高める恐れがあるため。くれぐれも自分の健康維持のために過剰摂取にご注意を。

「今年成人式を迎える方へ」でも触れたがお金に関してはクレジットカードの契約は20歳になれば登録可能である(クレジットについては審査がいる、現学生は親の同意要)。しかし、お金は将来のために必要なものはわかってるでしょ?でも、将来のつきものに買い物でのクレジットカード使用のトラブル(限度額を超えた使いすぎ)が多いのも事実。もし、そういうトラブルの処理、将来お金が必要のためのお金の貸し借り、貯め方、使い方、作り方、稼ぎ方を教える20歳のプロがいたら助かるでしょ?そして、その姿ぶりかっこいいでしょ?実際日本のどこかにいます。これは本当です。九州ではまだそういうプロは聞いたことないので単純なってみたい方、現そのことに関する知識は林家ペーぺー、パーパー子、フラッシュパシャパシャ、でも一から教えるのでそれらを自分のものにしてプロになり多くの方を助ける人格になりませんか?

プロになりたい方は自分の携帯アクセス washiyama@softbank.ne.jp まで送信ください。

プロということで資格として、学生を除く20歳の男女(働いてる人そうじゃない人も可)でやる気ある方。やる気持てば個人事業主(国税局管轄)の権利つけます。送信の際、あなたの住所、氏名、連絡先を明記の上。返信メールとして面談日時お伝えします。by わしやま 山下淳一

気になるCM(福岡県編)

2008-01-11 17:43:54 | Weblog
昨日、北九州走ってね、八幡あたりに「Version」という看板の「北九州自動車」があったわけで、25年ぐらい前にストーリー仕立てのCMを思い出したんだよね。
そのことに詳しい方情報下さい。

構成が白いシャツの若い男とポニーテールの若い女が出て、最後は社長さんらしき人が組体操のピラミッドの上に立っているのは覚えてます。

昨日の夜の献立より

2008-01-11 17:38:23 | Weblog
昨日は

・豚汁

・しじみと昆布を砂糖醤油の煮物

・ご飯

・淡麗(オリジナル)

をいただきました。

今日の晩御飯の献立はどうなっているだろうか・・・

by わしやま やましたじゅんいち

平成20年厄年

2008-01-11 17:32:20 | Weblog
福岡県福津市にある宮地嶽神社より。

厄年は古来より厄災の多い年齢です。厄払いをお受けいただき大神様の御加護を頂かれてください。御祈祷は5000円よりお受けいたしています。

男 25歳  前厄 S60生 厄年 S59生 後厄 S58生

  42歳  前厄 S43生 厄年 S42生 後厄 S41生

  61歳  前厄 S24生 厄年 S23生 後厄 S22生


女 19歳  前厄 H3生 厄年 H2生 後厄 H1かつS64生

  33歳  前厄 S52生 厄年 S51生 後厄 S50生

  37歳  前厄 S48生 厄年 S47生 後厄 S46生

となってます。

厄年は該当する方にとっては、不吉に災難起きると肩を落とす方もいらっしゃると思います。社会の地位に立っている状態ですし、災難ところでなく仕事や家事で頭が一杯の方もいらっしゃるはず。厄年は人生にとって転換期に入った証拠でもあると聞いたことがあって、ある意味ラッキーな年でもあるということを言ってました。不吉なことを防ぐことは大事なことですし、厄払いに行くのもよし、これを以って自分の未来予想図を立てるのもいいと考えます。人ひとりがいい人生送ることが前提ですが。  by わしやま やましたじゅんいち

   

今年成人式を迎えるかたへ

2008-01-09 15:11:03 | Weblog
これから先、自分において、金銭面、体力面、精神面で不安になる時がくる。嫌なら自分の意志で挫折してください。でも、突破したいなら自分で戦略を練ってください。自分は人材育成に携わっているが、人間は楽しいことの反面、悩みや潜り抜けしなければいけない時がある。今このブログ書ける状態がその闘いに傷を負い、生き延びた証です。これからも闘いは続きます、でも生き抜く力忘れず持って行動します。

20歳になれば、酒やタバコ摂取できる状態になります。それと、自分の仕事がらみになりますが、社会人の方は銀行カード、クレジットカード、消費者金融のカードが自分で作れる年齢になります(ただし現学生はできない)。しかし、金銭に関してのトラブルが多いのも事実。トラブルは正直避けたいでしょ?ならば、疑問とか相談のりますのでぜひ書き込み受け付けます。

それと、20歳になれば個人事業主登録が自分でできる年齢になります。自分の力で店や事業(会社など)する意志ある方、ならびに頭で考えてる方、わしやまは全面バックアップしますのでお気軽にこちらにご相談ください。

以上 わしやま 山下淳一でした。