ダダのミシン屋日記『ジャノメミシン米沢店です』

ジャノメミシン米沢店の店長のブログです。
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雪印メグミルク 一日分の鉄分

2014年11月03日 16時25分30秒 | 日記
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家族宴会第2部を無事終え(笑)先ほど帰ってまいりました。

先日の健康診断の結果で貧血気味とわかったので、少し意識して鉄分を取ろうと思いまして、乾き物のつまみにはピーナッツよりピスタチオを選び、飲むヨーグルトでこの『雪印メグミルクプルーンFe一日分の鉄分のむヨーグルト』(なんて長い名前だ!)を買ってみました。

鉄分補給には良いのかもしれませんが毎日飲んでられないし、かといって薬やサプリメントに頼りたくない。

レバーも毎日は食えないし・・・

ここはひじきの煮つけでも作って置いて常備菜にでもするべか?と考えております。

連休も終わった。

明日からまたパリパリ(←バリバリまで行かない(笑))仕事するために・・・

風呂入って・・・

プシュッと反省会しますかな?(笑)

コメント (6)
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