腰にも優しい靴の中敷き

時間が空いた時には、腰にデジカメをぶら下げつつ、チラシを持って宣伝の為にポスティングに歩いております。

歩いておりますが、先月中ごろから腰に違和感を感じておりました。

歩くことは健康に良い筈ですが、土の上や芝生の上を歩くのと、アスファルト・コンクリートの上を歩くのとは意味が違うそうです。

想像以上に踵から伝わる衝撃が、腰にも異常を来すらしい・・・




たかが靴の中敷きのくせに1210円もする中敷きです。




この赤い所が特殊素材ソルボ？

踵や足底に掛かる衝撃を吸収してくれるのだそうです。

元々の中敷きは外して入れますが、厚みが有るから靴ひもを緩めないと靴が履けなく成るか？とも思いましたが、そのまま窮屈でも無く靴が履けます。

標準の中敷きよりは靴のフィット感が高まる感じはしますね。

今日はポスティングには歩きませんでしたが、ちょこっとその辺歩いた感じ、良いですね。

短い距離しか歩いていないけど、腰が楽な感じがしました。

靴を脱いで家の中を歩いてる方が腰が辛い？

歩かなくても立ち仕事が多い方は靴の中敷き、考えた方が良いと思いますよ。
これ、中々に良いですよ。

帽子買いました。

 
昨日は暑かったですなー。
 
夕方、ビールを買いにわざわざ出かけ、夕飯はお家で冷やし中華でした。
 
お店で食べると冷やし中華は高いですから、お家で冷中良いですなー
 
 
ポスティングで歩くのに、これからは熱中症対策も考えなくては・・・
 
去年はタオルをかぶって歩いていましたが、帽子を買ってきました。
 
 

首の所に日よけが付いてて、それだけでも良いのですが、小さいポケットも付いてますので、そこに保冷剤を入れることも出来るようです。
 


 
何よりなのはかぶり心地・・・
 
私は頭がでかいので、中々被れる帽子が無いのです。
 
被れても、動いているうちにだんだんずり上がって行く感じで、しまいには帽子を被っているというより、頭に乗せてるみたいに成ってしまう。
 
それが嫌で帽子って殆ど買った事が無いのですが・・・
 
これは中々収まりが良い感じです。
 
 
これ被って頑張って歩かなくっちゃ～ね。
 
 

あ～、そうですか～！だ！