トレーニングおたく兼二次元おたくのブログ

ウエイトトレーニング、二次元中心です。他にも様々な話題をご提供します。

グレープフルーツ

2012年07月04日 | ニュートリション&ヘルス
グレープフルーツに減量を促進する作用があることはダイエット、フィットネス等
体作りに励んでいる方には周知の事実ですが、最近新たな効果が判明しました。

それはLDLを減少させるというものです。LDLは悪玉コレステロールとして知られています。
この情報は昨日届いたアイアンマンに書いてありました。
しかし、グレープフルーツには特定の薬の作用を強化する働きがあるので、
薬を服用している場合は医師と相談する必要があります。

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