4月のボクシングレッスンの予定です。

3月も今日で終わりです。
フィットネスクラブはこれから夏に向けてどんどん忙しくなってきます。
スポーツクラブS&Cでは無料体験や見学も随時受けてけておりますのでお気軽にお越しください。

4月のボクシングレッスンのスケジュールです。
8日（土）　１３：００～
11日（火）　１９：００～
15日（土）　１８：００～
21日（金）　１９：００～

ボクシングレッスンは第30代ライトフライ級日本チャンピオン増田信明さんが指導するボクシングの基本を教えるレッスンです。
ボクシングを楽しくマスターしながら身体を鍛えることが出来るダイエット目的の女性や初心者にもお勧めレッスンです。

スポーツクラブS&Cではボクシングレッスン以外にも「女性限定ボクシング&エクササイズ」「やさしいヨガ」「ゆがみなおし体操」などなどスタジオレッスンも行っています。
筋トレや有酸素運動だけでなくこういったスタジオレッスンもぜひ取り入れてみて下さい。