Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

肩こりからいろんな症状・・・チャリのブレーキシュー交換

2011年06月28日 | ブログ

肩や首のコリがひどくなってくると、歯痛の症状が出る方がいます。痛いというか歯が浮いたような感じになるとよく言われます。

他にも頭痛がしたり、呼吸がしづらい、目がかすむ、声が出にくい・・・人それぞれで症状は違いますが、原因はコリです。

頭痛や歯痛の症状が出るって事はかなり頑固なコリだと思いますので、そういった症状が出る前にほぐしておくのが良いと思います。

頑固なコリは一度の施術では取れ切れない場合が多いです。なかなか取れない疲れを引きずるより、しんどくなるその前に施術を受けるのが理想なんですがね~。

話は変わって僕の営業車でもある自転車のブレーキシューを交換しました。

P1000066

ぜんぜん止まらなくなってきてたので、さすがに危険でした(汗)

ホームセンターの在庫が1セットしかなかったので、キーキー鳴ってたリア側だけ交換。作業は簡単ですが、リムに真っ直ぐ全面で挟めるように調整するのが難しいですね。

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リアブレーキの制動力は抜群になりました。これで少しは安心です。

自転車は近くのコンビニにメール便や宅急便の発送しにいったり、金融機関行ったり(デリカだと狭い駐車場で小回り効かなさすぎで・・・)、暇な時間あればチラシ配り行ったり、今の時期だと田んぼの水加減見に行ったりと結構活躍してるんです。

良い運動にもなりますしね~

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インスタントラーメン発明記念館

2011年06月17日 | まち歩き

雨よく降りますね~

先週末もうちの子供達が所属するサッカークラブが開催する親子ハイキングが雨のため中止となりました。

出かけるつもりが中止となると、代わりにどこか行きたいですよね。そこで池田市にあるインスタントラーメン発明記念館に行ってきました。

P1000056

日清がやってるんですが、親子連れでいっぱいでした。ここでは自分だけのオリジナルラーメンが作れると言う事でさっそく並びに!

並ぶこと約一時間・・・まずカップに絵を書いて(センスが問われます・・・笑)、好みのスープ、具材を選びます。あとは全て工場のように蓋や包装までしてくれます。

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館内で食べる所もありますが、持って帰って食べました。醤油ベースにすると無難な味でしたね・・・長男は塩スープにチーズ入れてましたから濃厚・・・ちょっと辛いぐらいでした。

記念館のHPはここ。

http://www.nissin-noodles.com/index.html

駐車場が小さいので、周りのコインパーキングに停めて~って警備員に言われます。僕は池田市役所に停めました。

市役所横に2台しか置けないけど、60分100円の激安Pを見つけちゃいました・・・車停めてからでしたけど~(笑)

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Pentiumにこだわる。

2011年06月07日 | デジタル・インターネット

自作PC初号機、CPU交換しました。

LGA775環境だとXeonはマニアックだし、Core2も今さらですし、無難に同じPentium DCシリーズのE6700(3.2GHz、FSB1066MHz、L2キャッシュ2MB)にしました。

新品で6000円。コストパフォーマンスに優れているとの評判でしたが、評判通り。Win7のエクスペリエンスインデックスは6.6に飛躍しました。この値段で3GHz越え&VT搭載なら十分な性能だと思います。

夏に向けファンも増設。

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LED内臓の光るタイプと普通タイプ。

エアフローはかなり良くなったと思います~。

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ちょっと光らせ過ぎたかな・・・。

しかし、Pentiumシリーズって一昔前はハイクラスモデルだったのに、今は廉価モデルとなってしまってなんだか残念・・・。

ただし、LGA775環境で格安高性能PCを作るならお奨めのCPUだと思いますよ。

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