ストレッチポール講習会について

今月末に行うストレッチポール講習会の詳細です。
ストレッチポールを持っているけど使いこなせていない、部屋のインテリアになってしまっている、興味はあるけど買うまでは・・・
そういう方いらっしゃいませんか？
講習では背中を伸ばして、肩関節、股関節のストレッチ、バランストレーニング、ケアポールとしての使い方を学べます。





★日時
4月29日（金・祝）AM10:00~10:40
AM11:00~11:40（2部制）
★場所
富田林市民会館（レインボーホール）　多目的ホールA面
http://rainbowhall.jp/

★参加費
お一人様　1,000円

感染対策のため、マスク着用でお願いします。
定員5名です。3m以上の間隔を取れますので、安心して参加頂けると思います。

マット、ポールはこちらで用意します。
動ける服装で飲み物、タオルを持参下さい。
ホールは土足厳禁ですので、靴は脱いでご入場下さい。マット上で行うので、上靴は不要です。

ご予約は来院時、電話、当院HPのメールフォームから！
感染対策のため、参加者名簿を作製しますので「氏名、住所、電話番号」をお願いします。
（個人情報ですので、1か月後に名簿は破棄します。）
参加費はお申し込み時、又は当日お支払い下さい。
まだ空きあります。ご予約お待ちしております。

休診日のお知らせです。
5月3日（火）～5日（木）はお休みです。
4月30日（土）、5月2日（月）は通常通り営業しています。
よろしくお願い致します。



大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院

ニュースレターVol.27「骨盤矯正のウソ、ホント」「ストレッチポール講習会」発行しました。

ニュースレターVol.27発行しました。
今回の内容は「骨盤矯正のウソ、ホント」「ストレッチポール講習会」です。

概要ですが、骨盤矯正と腰痛の関係性は本当にあるのか？
ほとんどの方は骨盤が傾いているかもしれないという事実。
骨盤のゆがみは腰痛の一因となる可能性はあるが、他にも要因が多くあるという事。
腰痛に対して重要なのは臀部の固さ、股関節の柔軟性ではないかと。

データとともに解説していますので、興味のある方はご覧下さい。
当院HPトップにPDFで置いています。

ストレッチポール講習会、開催します。
背中を伸ばして、股関節、肩関節のストレッチ、バランストレーニング、ケアポールとしての使い方を学びましょう。

4月29日（金・祝）　AM10:00~10:40
AM11:00~11:40（2部制）
場所　富田林市民会館（レインボーホール）　多目的ホールA面
各回定員　5名（3mの距離を確保）
参加費　1,000円

申し込み方法など詳細は当院HPトップのニュースレターをご覧下さい。
https://www.toujoumethod.com/


大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院