1月16日（日）の太子ジョギング大会、参加してきました。最高気温4℃の激寒！！！しかしまあ～、エントリーの少ない事・・・。一般男子は20人ぐらいで、ほとんど中学生。さすがに付いていけませんでした。トップとは周回遅れされました～。
5kmでタイムは27分18秒・・・。自己としてはちょっと遅いです。ゴール時に計測でややこしい事言うてたんで、もしかして正確じゃないかもです。最後の50mは息子達が一緒に走ってくれました。
来年は息子達も参加だ～！嫁さんも3kmぐらいやったらいけるでとか言ってましたが、3kmナメタライカンゼヨッ！（笑）
話は変わりますが、今年から施術時のマクラマットを変えました。以前はタオル一枚引いてただけで、最初のうつ伏せで首がしんどいと言われてましたので、フェイスマットにバストマットを付け足し、うつ伏せ時の首の疲労を皆無にしました。
息もできますし、施術する方も両肩がやりやすくなりました。
待合室はTVを撤去。アナログですし、あまり誰も見ないんで、ラジオとマガジンラックにしました。すっきりしました。
1月8日（土）、太子消防出初式が今年も挙行されました。今年も町内パレード、春日新池で一斉放水しました。
一斉放水の筒先持ちは僕が定番になりつつあり・・・今年も持ちました。去年同様、風が無かったのでしぶきを浴びることなく放水できました。でも、放水せずに圧をかけるだけで筒先とホースの付け根からちょいと漏水してて、やっぱり防火服着ました。劣化してんのかな～。
画像は放水後の後片付け中です。
放水してるシーンは広報に載ると思います。
で、9～10日はお付き合い旅行で熱海まで行ってきました。温泉地は良いですね～。年末年始の疲れが取れました～。
道中、絶景の富士山が取れたので一枚。めちゃ綺麗でした。
さて、信太山クロスカントリーに不参戦になったため、今週16日（日）に開催される太子ジョギング大会にエントリーしました。5kmですが、天気予報では激寒いとか・・・。気合で走りきります～～～！
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。
掲示板にもありますが、2月末まで岩盤浴キャンペーンとして通常より割安で岩盤浴ができます。1時間1,000円、30分500円です。
施術の前後にすれば血流が更に良くなると思います。できれば施術後の方が良いかと。体をほぐした後の方がリラックスして寝れると思います。
「岩盤浴」って言うと「温泉みたいにお風呂になってるんですか？」ってよく聞かれます。実物見てもらえたらお分かりですが、岩盤ベッドです。ラフな服装でOKです。
施術の後にお時間ある方は一度お試しを！もちろん岩盤浴だけのご来院もOKです。
話は変わりますが、今年は羽曳野の誉田さん、奈良の春日大社へお参りに行ってきました。画像は二月堂からの奈良市内です。東大寺や正倉院を散策すると良いもんですね～。
