Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

八咫烏(ヤタガラス)舞う神社へ

2020年11月25日 | 旅行
コロナが収まりません・・・個人&お店でできる予防は行っていますが、もはや神頼みしかできません。
息子達はテスト前、僕も来月はちょっと忙しいので、この連休に紀伊半島お詣りツーリング行ってきました。

紀伊半島をほぼ1周、オール下道というまあまあ過酷な旅、125cc原2の限界に挑戦してきました(笑)

自宅からR168で十津川を抜け、まず熊野本宮大社でお詣り。
僕自身や家族、そして僕に関わる方が誰も罹患しないようにお詣りしました。
ここは八咫烏(ヤタガラス)を神の使いとして祀っている神社で、画像左上のこのマークどこかで見ますよね。



そう、日本サッカー協会のシンボルです。
「ボールをゴールに導くように」との願いが込められているらしいです。
サッカーの御守りも販売されていました。サッカー好きな方は一度参拝されてはいかがでしょうか。

神社を後に新宮まで抜け、R42で串本の橋杭岩&紀伊大島まで。
紀伊大島のループ橋を渡りました。車のCMで使われた橋です。



帰りもR42で海岸沿いを北上、湯浅からR424で峠越え、橋本経由で帰阪、総距離約430km、朝7時出発で晩7時に帰宅しました。
12時間走った割には腰や背中の痛みがなかったです。体幹強いから?(笑)
しかし、前腕が痛い・・・スロットル&クラッチ操作でやられました。この排気量では仕方ないですね。
250cc欲しいなあ~~~

さて、今週末28日(土)はアジリティー練習会です。
詳細、お申込みはhttps://www.toujoumethod.com/agility

また、12月6日(日)は消防団地区合同訓練、年末は夜警と続きます。今の所、行われると思います。
なので、来月のアジリティー練習会は多忙のため、開催できません。よろしくお願い致します。


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NHK ごごナマ KOBAトレ生放送!

2020年11月14日 | 健康・病気
9月に放送予定だったNHK「ごごナマ 体幹トレで10歳若返ろう」、11月18日(水)に放送決定しました。
NHK総合チャンネル 11月18日(水)PM2:05~2:55 「ごごナマ」私共の代表、木場克己 生出演です。

概要は
「運動不足の解消に体幹トレーニング!転倒防止、腰痛や肩こりの改善など、毎日元気に暮らせます。講師は世界で活躍するサッカーの長友選手や久保選手を指導してきた木場克己さん。年齢、性別、運動能力を問わない筋トレで10歳若返ろう!」

どうぞ、ご覧下さい!


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ニュースレターVol.23「免疫力を高めるには」「出張施術について」発行しました。

2020年11月07日 | 健康・病気
ニュースレターVol.23発行しました。
当院HPのTOPにPDFでダウンロードできるように置いておきます。
東上療術院

今号の概要は1つ目は「免疫力を高めるには」です。
ずばりビタミンです。
僕自身が摂取しているビタミンサプリ、1年かけて実証した結果どんな効果があったのか、また1日当たりどれぐらいを摂取したら良いのか、そんな内容になっています。
詳細はダウンロードしてご覧下さい。

もう1つ、「出張施術について」です。
12月以降、出張料金を改定します。いままで出張料は500円頂いていましたが、1,000円と致します。
追々HPの料金欄を更新しておきます。

あと年末年始ですが、消防団員ですので、今年はコロナの影響で夜警活動、年始出初式がどういう形で開催されるのか、もしくは中止なのかまだはっきり分かりません。12月初旬には分かると思いますが、感染状況次第で変わってきます。
営業は年末は12月29日(火)まで、年始は1月5日(火)からの予定ですが、状況によっては時間が変則的になります。
またこのブログでお知らせします。

さて、先日のアジリティー練習会、涼しくなった夜でも汗だくでがんばってくれました。
そして、指導に夢中で・・・また写真撮れてへんやん(笑)



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