第74回大阪インターハイ陸上 地区予選会＆やり投げ練習場所確保！？

7月21日（日）、ヤンマーフィールド長居で大阪インターハイ陸上地区予選会に長男が400m走りました。
観戦してるだけで暑いのに、お疲れ～。



通う高校の陸部の掟で1年生は400mを走らないといけないらしく（笑）、予想・・・いや予定通り予選落ち。
100mメインで走ってきたので、そりゃ無理ですね。前日の4×100mリレーは2年生に混じって快走してたようです。

まずは中3の状態に戻し、それを超えるカラダにしていこう、そうすれば高校生で100m10秒代は出るはず！？

そして、私のやり投げの練習場所、良いところがありました。
夜の某公園、ゴルフの練習してるおじ様がいて、お互いここら辺で安全にやりましょうと確認を取って行いました。
練習は本物のやりではなく、のぼり旗用の伸縮棒です。

軽い助走で30mぐらい投げられました。
1年目の素人にしてはまあまあかな？

でもここ、ゴルフのおじ様が帰られた後、一人ぼっちになるとちょっと怖くて・・・。



スマホで音楽流して練習しました（笑）
秋頃の大会に出ようかなと思案中です。


先日当院で行いましたオスグッド病勉強会、私も初の試みだったので、至らない所もあったかもしれませんが、保護者の方には正しい理解をして頂けたと思います。
オスグッド病はすぐに治るものでは無いので、練習もしながらうまく付き合っていかなくてはいけません。
次回は8月10日（土）PM5:30から行います。参加は無料です。是非ご予約下さい。詳細は前々回のブログをご覧下さい。

小学生対象のかけっこ教室もまだ空きあります。
日時、場所は8月7日（水）PM7:00～8:40　奈良県立橿原公苑陸上競技場
締め切りは8月3日、詳細は前々回のブログをご覧下さい。

大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院