昼モガ2分390w

仕事明けに仮眠して、寝起きにローラー。

2分だけクソ頑張って、
390w92rpm


一応PB。上ブレの可能性もあるか。

サラ足なら2分400wは出せるようになりたいところ。

その後、某大学で勉強会。

キタッコしてハイボール飲んでネル。



明日はちゃんと走ろう。