神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】リュウ会長のリュウ流ブログ

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10月24日コナミ

2007-11-24 21:40:22 | ボクシングエクササイズ教室
ジェームス山での①部2回目を行いました。今日は対面での簡単な防御の練習、ワンツーフックの避け方。円になってダッキングしてからワンツーの練習を行いました☆　ミット打ちのほうもだいぶみなさん上達してきました☆　体力的にも最初の頃より慣れてきて、疲れにくい体になってきているようです☆

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