もう1か月くらい使っている。結構面白い。毎日何歩歩いたかがすぐわかる。
一万歩歩こうと思って始めたけど、2か所うろうろするとその目標は達成される。
でも、何も用事がない時はゼロなんていう日もあり、そういう時は反省
翌日はいつもより長く歩いて帳尻を合わせる。
色々と近所を歩いてみたけど、今はコースが一定していて！！！時間も同じ。
どれくらい歩くとどれくらい疲れるかもわかってきて、これは結構いいかも。
考えてみると、勤めていた時は往復で結構歩いているから、ということでほとんどウォーキングなんてしなかったけど、会社を辞めてからは家にずっといるので仕事で出る時以外はゼロだったんだなあ。
頭の中もすっきりして、身体も少し疲れていて、良く眠れるし、いいことづくめ。
朝の風景も素敵で、池の顔もいつも違うし、鳥たちも同じという日はない。特に山並みはその日の陽のあたり具合や雲がかかっていたりして、毎日飽きることがない。そして、神社でお参りして、何となく落ち着くねえ。