あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

今年 早くも 前半戦 終了・・・

2023-06-30 06:23:00 | 歩行改善のあゆみ

 

あっという間に
6月も終わる、、、

毎月 1~2回は歩行訓練(5000歩以上)を!と、

目標にしているが

今月は ギリギリ 1回だけ、、、


じわり、じわりと、
体力も意欲も落ちている気がしてならない、、、

梅雨の季節だからということにしておこう(苦笑)


パンダ橋


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