あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

なんだか お昼寝が習慣化してきちゃった?

2023-06-24 07:16:18 | 栄養バランスと睡眠
 

いつからだろうか、、、

お昼寝が
すっかり習慣化?

きのうも 午後から2時間の お昼寝を(苦笑)

認知力と お昼寝の関係の記事を見つけた今朝、、、
つづく

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