半年振りの更新になります。
前回の記事が今年の3月31日になっていましたので、およそ半年の間記事を書けないほど、うつ状態が続いていました…。
半年間を大まかに振り返ってみますと、例年であれば夏ごろにかけて、徐々に元気が出てきて(躁状態)、次々とあれもやりたいこれもやりたいみたいな感じで、落ち着きが無くなってくる反面、毎日が高揚した気分になり、ブログの記事を次々と書いていました。
今年は、何故か全くと言っていいほど、気持ちが沈んだ状態が続き、気分が上がる気配がありませんでた。
突然、変化があったのは先週の週末からで、ようやくうつ状態から脱出できたかなと思っていましたが、週始めになると普段の沈んだ気分になり、一時的に回復しただけかとがっかりとしていました。
ところが、今週の週末が近づとまた先週の様な、高揚した気分になりました。
それまでは、ずっと記事が更新できずに、いっその事レオンの闘病日記を消去しようかとここ半年間は、何度か思っていました。
でも、半年振りにこうやって記事が書けること事態が、自分自身嬉しく思ってます。
記事が出来次第投稿します。
前回の記事が今年の3月31日になっていましたので、およそ半年の間記事を書けないほど、うつ状態が続いていました…。
半年間を大まかに振り返ってみますと、例年であれば夏ごろにかけて、徐々に元気が出てきて(躁状態)、次々とあれもやりたいこれもやりたいみたいな感じで、落ち着きが無くなってくる反面、毎日が高揚した気分になり、ブログの記事を次々と書いていました。
今年は、何故か全くと言っていいほど、気持ちが沈んだ状態が続き、気分が上がる気配がありませんでた。
突然、変化があったのは先週の週末からで、ようやくうつ状態から脱出できたかなと思っていましたが、週始めになると普段の沈んだ気分になり、一時的に回復しただけかとがっかりとしていました。
ところが、今週の週末が近づとまた先週の様な、高揚した気分になりました。
それまでは、ずっと記事が更新できずに、いっその事レオンの闘病日記を消去しようかとここ半年間は、何度か思っていました。
でも、半年振りにこうやって記事が書けること事態が、自分自身嬉しく思ってます。
記事が出来次第投稿します。