今週は忙しかった。本当に忙しかった、私的に。
19時に会社を出ればそこそこゆとりを持って1時間泳げるのだけど、会社を出たのは40分‥
いそいそとプールに向かうと54分。
45分で泳げば3000泳げるなーと思ったので、今日は200を15本。3分サークル。
こういう練習は分かりやすいけど苦手。元々面白い練習などしてないけど面白くないし。
200より100をやらねばならないのにー
でもここんとこ距離的に全然泳いでないから体力落ちたら困んのよね。
結構きついかなーと思ったけど集中すればできるもんですな。
しかしこんなん毎日やりたくないから早くパートさんでも入れて仕事減らして下さいね→会社
明日は起床12時必至だな。
疲れ目ではなく目の回りの筋肉がにぶく痛い。
黄金週間も寝て終わりそう。
寝ダメすると体によくないらしいけど、平日に寝れないなら休日に寝るしか‥
花見を楽しみにしてたのにすでにざぶざぶ雨降ってるし風もそこそこ強いから日曜には散ってるかな‥
満開にさえなってなければ散らないで済んだのに急にあったかくなったからなあ。
やはり明日は寝ダメの日だな。確定。
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さすがに3000をめーいっぱいやるなんてのはあまりありませんわ。200を3分とか100を90秒とかの45秒ペースのは普段ならやれても2000までです(^^;
しかし泳ぎこみで育った人間なのでやっぱりガツガツ泳がないと速くなれない気がするんですよねえ。間違ってるらしいですが。