右腕重く、泳ぐ

今日は初めて自分の運転で泳ぎに行きました。
コビトはパパとお留守番だから自分のプールセットさえ持てば良いから楽チン。
すぐ泳ぐし、UVカットガラスだから日焼け止めも塗らなくて良いのがとにかく楽だなあ。

春夏ならガラスなど信用しないけど‥
まあ11月だし、夕方だし、夕陽に背を向けて走るから‥いいよね‥



日曜の夕方、空いてた‥

もう日も暮れるの早いし、寒いから温水でもプール行こう！ってならないかな。

今日はこんな感じ

100m×8本　1分50秒サークル
50mながしーの
強制休憩10分
150mながしーの
100m×20本 1分50秒サークル

久々だからこれで精一杯。

途中から右腕だけが重くてなってき‥
両腕ならわかるんだけどな？
左なら浮き上がってからのかきはじめだから負担増かとも思うのだけど。
結局理由はわからなかった。
左が水をとらえられてなかったのかしら。