自由形以外、日和

２月・３月は残業10時間越えちゃだめ令が出されました。
こりゃあもう仕事は定時に上がって練習しなさいってことですね。

早速はやーくにプール入り。

なかなか調子良さそうだったので80秒サークルで4本やってみました。
4本目はまわれませんでした‥

‥

‥‥

でもいい感じだ（多分）

ほどほどの練習で3000泳いだ後に2分サークルで１個メを4本やってみた。
どういう作用かわからないが、練習中にやる１個メはいつも40秒くらいだった筈が、今日はきれいに全部35秒。
調子いいっすねえ。

調子に乗って１ブレをやってみた。
実はバッタとブレストは練習ですら100を泳いだことない。
ヘタレ。

腕よりも脚がっ！脚がっ！！脚がきついす！！
きついなあと感じながら、カエルみたいにすんごい筋肉脚だったらブレスト速く泳げるのかなあと考えていた。
食べると鶏肉みたいだけど‥
あのぴょんぴょん力はすごいもんなあ。

多分全力で1分38秒くらい？
飛び込みと本番の底力とナントカ力で15秒くらいどうにかならないかしら。

久しぶりに楽しい練習でした。