内容はいつもどおりなので大したことやってないけど、どうにも混んでたのでお昼食べに外に出てもう1回行きました。
本当はクラブにいる時間が長くなるのは嫌ですが‥実際以上に暇だと思われるのはちょっとなあ‥
合間に読んだ月刊スイムにて、ロクテ選手は1回2時間半で1万メートル泳ぐのを1日2回やってるそうな。
もちろん、やってみようなんて思いませんし出来ませんけど距離をしっかり泳ぐのってやっぱり大事なんですね。
ふむふむ、やっぱり3000くらいじゃ足りませんね、のびませんね。
質をかえるとか考えとしてはあるのかもしれないけど、自分にはまる感じがしない練習は結果もいまいちな感じになりそうなので取り入れることができません。
何よりシンプルなのじゃないと続かないしなあ、性格的に。
ロクテ選手に関わらず日本の現役選手の皆様もオリンピック前でがんばっているそうなのでマスターズの皆さんもがんばりませう。
楽しくジャパンを終えて、その後はオリンピックをテレビ観戦!ですね。
最近プレビュー数がまた異常なんですが、なんでしょう。
また新たな知り合いにばれたんでしょうか。
いっぱいみても面白い話は出てきませんけどね‥