真面目に泳ぐ

前記の腰痛で月・火は大真面目にスイムウォークやりました。
腿が軽く筋肉痛になったのは内緒ですよ。
あったかくて歩きながら寝そうになったのも内緒ですよー
おそらくぎっくり腰だったのだろうというのも内緒ですよーーーーー


今日は仕事も早めに終わり、プールも程よく空いてて久しぶりにやる気で泳ぎました。
腰に違和感ありだったので板キックはやめといた。

珍しくやった割に80秒がまわれた（３本だけね）
しかし、その後200が2分50秒がまわれず‥なので3分にしてまともに泳ごうと思った。

K沼さんが４階から見てるのが見えたので、いいかっこしてやろうとターン後はいつになくちゃんとドルフィンキックして浮き上がるというのをやってたら、
おお！タイムが縮んだ！
けど息が‥苦しい‥！
やっぱり細かいところを気をつければかわるもんなんですね。

そんなこんなで4500泳いだ。おお久しぶりだな、平日にこんな泳ぐの。


月刊スイムの特集が用語？だったのでみる。
水泳用語全然わかんないもん。ドシロウトですよ並、私。
言葉を知っても内容そっちのけで言葉の概念あるだけで安心しちゃいそうな気がするし。


こんなところに載ってるんだ！っていうのとはっきりした！っていう意味では

セイ！

が印象的でした。
大会でよく聞く応援のあれね。

昔、友達とヘイ！なのかセイ！なのかハイ！なのか議論しましたが結論出ませんでした。
そうか、セイ！か‥誰が言い始めたんでしょうね、不思議ですね。