以前にも書きましたが・・・
カラーセラピーを生活に取り入れる方法のなかに「食べ物や飲み物で意識する」方法があります。
癒しに取り入れたい色のフードを、色を意識して美味しくいただくということ。
例えば・・・これはアスパラガスのアンチョビ風味。
明るいグリーンは若々しさを感じつつなんだかほっとします。
日々の生活の一コマに癒しを・・・
ストレスは溜め込まず日々少しづつ消していきましょう♪
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