グリーンのフード～カラーセラピー的視点～アスパラガスとアンチョビ

以前にも書きましたが・・・

カラーセラピーを生活に取り入れる方法のなかに
「食べ物や飲み物で意識する」方法があります。

癒しに取り入れたい色のフードを、色を意識して美味しくいただくということ。

例えば・・・これはアスパラガスのアンチョビ風味。

明るいグリーンは若々しさを感じつつなんだかほっとします。

日々の生活の一コマに癒しを・・・

ストレスは溜め込まず日々少しづつ消していきましょう♪