こういう値段で売っていると、利益を3割乗せる流通ルールがわけではありません。らなくなる。賞味期限が近ければ、赤字でも在庫セールで売り切ると聞いたことがある。食品や缶ジュースの処分費は、かなりかさむらしい。それにしても安い。 . . . 本文を読む
本来、今週末までの予定が繰り上がり、今日で終了となった。3年10ヵ月は、あまりにも長かったかな？。結果を出せなかった自分も悪いし、赴任当初からの慢性的な運転資金不足からは脱出出来なかった。それでも金融機関に頼らずに、突っ張ってきたけど、自分の力はここまで。次のステップはどうなるんだろうか？。3年10ヵ月で新幹線移動は190往復・220000kmと、地球5周半と凄いね。 . . . 本文を読む
8日連続トレの総重量は、114tを超えて昨日の大会運営もあり、ダメージひどくて今日は完全オフ日にした。明日は、多分最後の大阪行きになるので、後片付けとか。昨日の大会は、結構早く終わったのに、シイタケ理事長と古賀事務局長と平安理事とで、新年度の大会運営計画で、スポーツ傷害保険の契約会社の変更で色々話し込む。今までは、親会社の件で知ってるところに頼んでいたけど、今井を可愛がっているシイタケ理事長が理不 . . . 本文を読む
33人エントリーして4人欠場。ちょっと寂しい大会でも、いつも顔馴染みのメンバーが頑張りました。いつも協力してくれる人や、ケンスケさんと記念撮影。役員・選手のみなさん、お疲れ様でした。 . . . 本文を読む
明日は大会があって馬券買えないから、新宿で皐月賞を買って、帰宅してから急いでトレ室には16時にinした。18時～前日準備があるから、ストレッチ無しでグルートいつもの重量・セット数4080kg→レッグプレスいつもの重量・セット数で12082kg→ショルダープレスいつもの重量・セット数で1344kg。埼大バイト君がいたから、おしゃべりして1時間・トータル17506kg。 . . . 本文を読む
季節外れの真冬並みの寒さから解放されて、ちょっとだけホッとしている。朝ガスボッチしてから、9時28分にinした。室内はそんなに混んでいないのに、やりたいマシンが空かない。今日はストレッチをやらずにグルートからいつもの重量・セット数で4080kg→ショルダープレスもいつもの重量・セット数で1344kg→ダンベルフライもいつもの重量・セット数で1632kg→レッグプレスは78～88kg15発1セット・ . . . 本文を読む
昨日より気温は高かったのに、テンション上がるまでには行かない。栃木の打ち合わせには間に合わなかったけど、宿題(書類)は提出できた。もう時間はなかったものの、まだトレ室には間に合ったから、19時45分にinした。快適なくらい空いていて、ストレッチを後回しにしてレッグプレスから、いつもの重量・セット数で11932kg→時間が無いからすぐにグルートいつもの重量・セット数で4080kg。一気に16tやった . . . 本文を読む
首都高が渋滞しまくりだから、電車で新宿行こうとしたら、川越線が強風の影響でダイヤが乱れまくっていて、病院には1時間遅れで到着。当然、予約時間に間に合わなくて、後回し喰らう。しかも2科受診で、1日の検査結果は問題なく、腫瘍マーカーの数値も安定している。その後の院外処方の薬も時間かかるし、昼で済むと思ったもくろみも外れまくり。栃木の打ち合わせにも間に合わないし、さいたま市ベンチの件でも、クソ野郎(技術 . . . 本文を読む