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進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

18号機

2017年08月27日 | Weblog
嫁から借りパクしているボストンバッグは、イケてないからボディメーカーのボストンバッグを買った。大き過ぎず小さ過ぎず、コーナーが立っているから使いやすそう。高さもそんなにないから、新幹線の荷物入れにも収まり良さげ。内側にファスナー付きポケットが無いとこが、唯一の気に入らない点ぐらい。まぁ、両サイドの1つずつ付いてるからいいか。タンクトップが1000円セールやってた(笑)。もう秋物と商品入れ替えだか . . . 本文を読む

お疲れ休み

2017年08月27日 | Weblog
練習から帰ってきて、途中で買った逆流性食道炎用の胃薬を飲んだら、パワリフ3種目やったダメージが押し寄せて、テレビ見ながらくたばってしまった。ただ今、避暑旅行中のスーボイさんから電話がかかってきて、出られなかった。「言葉が全然わからない」とでもかかってきそうだったので、またかかってきたら出よう・・・と、それから何回かかかってきた。スマホで調べりゃいいのに(大爆笑)。それでも、丁寧に神対応する真面目な . . . 本文を読む

日トレ

2017年08月27日 | Weblog
予想に反して、5分前フライングでinしたら、あっけなく1番乗り。でも2番目がA5ランクの天敵(最悪嫌いな図々しいジジイ)。まぁ、気にせずマイペースで始めた。前回トレから13時間しか経過してない事だけが気掛りでも、筋肉痛やダメージはそうでもなかった。痛みの出た右肩を変にかばうと、左肩までやってしまうから、フォームが崩れないように心掛る。1発練習も、体力の残量を考えると、どうしても小刻みにできないので . . . 本文を読む

2017年虫9号

2017年08月26日 | Weblog
練習が終わり、虫パラダイスのファミマ埼大裏店の駐車場で、できればネタにする程でもないアブラゼミの雌。ジージーと鳴かないで、うまく飛べずに地べたをバタバタしまくっていた。買い物客にふみつぶされないように、特技の「手乗り」にしたらよく慣れている。しかも写メを撮り終えたら、上手に飛び立って行った。多分、明日はいい事があるだろう。大阪ではクマゼミがアブラゼミに主役を譲り、戸田ではツクツクボウシが巾を利かせ . . . 本文を読む

土トレ

2017年08月26日 | Weblog
ようやく家に着いたのが18時で、犬の散歩を済ませて19時半にinしたら、ベンチ台もシャフトも空いていたから、ストレッチもせずにアップを始めた。日曜日以来だったので、余力も十分で1発練習も途中までは順調だったのに、61kgで怪しくなり62.5kgの時にバーを下ろす位置が少しずれて何とか成功したものの、63.5kgの時に右肩に「ピキッ!」と痛みが走りバーを思いきり落下させてしまった。50kg回数練習も . . . 本文を読む

ようやく脱出

2017年08月26日 | Weblog
いやはや、今週は月曜日から大阪にいたから、いつもの週より倍ぐらい長く感じた。真面目な今井さんは、午前中一杯会社にいて、来週に必要な書類や資料を揃えてました。ちょうど会社を出ようとしたら、ただ今バカンス中のスーボイさんから電話がかかってきて、外国人がたくさんいる場所は、できれば避けたいので他の観光スポットがあるか聞いてきたので、新幹線の中でタブレットを駆使して、よさげな場所をセレクト。一生の思い出に . . . 本文を読む

新治療12回目

2017年08月25日 | Weblog
今週は、行く気になったら5回は治療できたのに、会社の近くに関わらずつい億劫で今日が仕方なく1回目だった。担当者曰く「ずいぶんゴリゴリが無くなって、良くなってる感じです」との事。ここにきて調子が良くなり自己ベストを更新しまくっているから、メンテしながら週に2~3回通いながらやっていけたら。どっちみち、後日医療費が振り込まれる実質タダなんで。老体になりつつありながら、専属トレーナー(?)にケアしてもら . . . 本文を読む

金曜新世界

2017年08月25日 | Weblog
前の会計事務所との打ち合わせが19時~だったので、さいたま市には帰れなかった(号泣)。とてもじゃないけど、1人ではデカ過ぎるサバの塩焼きは300円と激安なので、来月にやっさんが来たら黒霧島1升ボトルを開けながら、2人仲良く箸をつつこうと思う。マジで、楽しみな事でも考えてなければやってられんゎ(笑)。明日は、朝の新幹線で戻る予定が、月曜日の弁護士の宿題である事実確認の作文を書いてからなので、さい . . . 本文を読む

新大阪宮原交差点

2017年08月25日 | Weblog
外気温は35度でも、生ぬるい風が吹いていればそんなに汗は出ないかな?。新大阪西口の宮原交差点にあるKDXビルに契約書持って来てました。このビルの裏側には「ヴィアイン新大阪ウエスト」という、今井厩舎の馬房があります(大爆笑)。新大阪駅構内のロッテリアでかき氷メロン味食べてます。この物価高の世の中、税込150円は激安!。小学生の頃の駄菓子屋で100円だったから、40年で50円アップなら物価上昇率は1 . . . 本文を読む

金曜天満

2017年08月25日 | Weblog
題名を見て「あら?もう呑んでる?」と思ったあなたは甘い。(酒を)飲めなくはないけど、まだ昼前だし・・・。今日は、最終金曜日と給料日が重なっていて、極一部の都心でしか盛り上がってないプレミアム金曜日。当初、なかなか定着しなかったクールビズのように、時間をかけて浸透するのか?はたまた自然消滅するのか?自分の予想では後者です。 . . . 本文を読む