最近とっても、とっても眠い日々が続いています
眠りは深くて、「えっ、もう朝が来たの？」と毎朝残念なほど
昨日はフィットネス強化日だったので、ダッシュで帰宅して３つもクラスをはしご。自分でもなんでこんなにがんばるんだろうと思いつつ、がんばってしまうので、根は体育会系なのでしょう。そんなわけで、今日はややお疲れ気味で午後のコーヒーを飲みながらウトウトしそうになりほど・・・頭がスキッとしていないので、やや反応が鈍いのが自分でもわかりました。今日は幸いとてもゆったりとした一日だったので助かりましたが、反省しています。でもこういうのんびりした一日は、神様からのプレゼントでもあるのですよね
今日東京は５日ぶりにすっきりと晴れて、小春日和
朝日が気持ちよく差し込み、ブレスレットとネックレスを日光浴させて、窓を開けて換気して・・・つぼみだったバラも陽気に誘われてかわいらしく咲いてくれました
快適空間づくりに精を出す日々ですが、居心地のいい場所を提供できるように、やはり睡眠はしっかり取って、ピピっと機敏に気配り対応ができるよう、よい状態を保つ努力をしなければ。今日はワイン、あまり飲み過ぎないようにしよーっと
