Pixysのポジティブライフ

困難に立ち向かうアラフィフの日常
働いて働いて働いて働いて、たまに旅に出る

有言実行型です。

2012-02-12 17:28:12 | 病気や健康の話
はい!久しぶりにおバカな写真が手に入りましたので公開します。


節分に恵方巻きって、いつからそうなった?私は東京生まれの埼玉育ちだし、子供の頃にはそんな風習、なかったけど・・・・。
今年になってから急に恵方巻きブームに巻き込まれた。まあ、おいしいからいっか・・・的な。

なんだか最近、ひどく右膝が痛むので体重はかってみたら、すごいのよ。
タバコやめる前より、8Kg増量している。(約1年3ヶ月)
更年期と重なっていることもあるし、急激に太っているので膝に負担がかかるのね。
ズボンはどれもこれも履けなくなるわ、ほんとに禁煙は体に良いのかー、おいっ?!

以前より動いているにもかかわらず太るってことは、年齢的に代謝が悪くなっているからだと思う。
このままだったらやばいので、今度は本格的にダイエットに取り掛かろうと思います。
こうやってブログで宣言するのは、禁煙の時と同じ成功への近道です。

よっし!がんばるぞ!







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