一歩前進♪

このところ、半端じゃない暑さが続いてますが、バテていませんか？

画像アップできましたよ～。
なのに、この時期に「イチゴ」
私は、スイカが大好き夏は、ほぼ毎日スイカを食べてます。
スイカは、約９０％が水分約２０％が糖分ですが、ビタミンＢ郡やＣ、カロテン、カルシウムなどを含み体調を整え、スタミナも補うようです。
そして、利尿作用にすぐれているようです。
でも、体を冷やす作用もあるので、冷え性の方は食べすぎないように。
（多分、私は冷え性ではないです）
食欲の落ちるこの時期の私の強い見方
夏場の我が家の食費のほとんどがスイカに流れてるかも
先日、我が家（二人暮らし）の世帯主（ご主人さま）と果物で何がいちばん好きか？の話題になり、「桃かな？ビワかな？梨かな？・・・」と色々出てきてしまい、しばし悩み（悩むか）答えはそう、「イチゴ」
私より、約３０cmも背が高く最近スイカが入っているかと思う程、お腹ポッコリのオヤジ体型から出た「イチゴ」という言葉に爆笑してしまった私です。
確かに、イチゴ刈りに行ったこの日私の倍以上は食べていたよなぁ～

みんなは、果物何がいちばん好き？

ちなみに、今日はバナナの日だそうです
ハチとナナで？（８月７日）
「きっく」は、バナナが大好き
きっく、の事は、また今度紹介しま～す