健康になりたい

最近カービィーダンスを続けています。

コスパにも通い始めました。

アクアビクスと
水泳（泳げないからビート板で（笑））と
ジムのウォーキングマシーン

をしたら、

脈拍数が150を超え、

息苦しくなり、
４時間ほど横になりました。

どっか体おかしいのか？（笑）

ただの運動不足やね…。

これからがんばっていきます。

海とキティ

写真～
キティちゃんの自動販売機は、三木SAにありました！